Həyəcan, narahatlıq, zehni narahatlıq və ya həyəcan hissləri ilə xarakterizə olunan emosional bir vəziyyətdir. Təhlükə anında və ya məsələn məsuliyyətli bir vəziyyətdə ortaya çıxır. Bir qayda olaraq, bir insanın həyəcanı həmişə nəzərə çarpır, yalnız ona daha yaxından baxmaq lazımdır.
Təlimat
Addım 1
Şəxsin səsinə və danışıq tərzinə diqqət yetirin. Həyəcan anlarında səs tez-tez titrəyir və ya pozulur. Tembr də bir qədər dəyişə bilər - bu, bir insanın səsini idarə etməyə çalışması ilə əlaqədardır. Həyəcanlı bir insanda nitq onun üçün xarakterik deyil - sürətli və ya əksinə, bir qədər yavaşladı, uzun fasilələrlə. Söhbət əsnasında əsəbi həmsöhbət tüpürcəyi daha tez-tez udmağa başlayır.
Addım 2
Şəxsin üz ifadələrinə diqqətlə baxın. Üzdəki narahatlıq əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir: dərinin qızartı, birbaşa gözlə təmasda olmaması və baxışların dəyişməsi, daha tez-tez yanıb-sönmə, şagirdlərin böyüməsi və adrenalinin sərbəst buraxılması səbəbindən burun deliklərinin uzanması. Güclü zehni narahatlıq tez-tez ağız quruluğuna səbəb olduğu üçün həyəcanlı bir insan davamlı öskürə bilər, yalayır və ya dodaqlarını dişləyə bilər. Və üz əzələlərinin istər-istəməz gərginliyi nəticəsində yanaq sümükləri bir insanda oynamağa başlayır ki, bu da daha güclü cinsdə xüsusilə nəzərə çarpır.
Addım 3
Adamın əllərinə baxın. Titrəsələr, zaman-zaman yumruqlara qapılır və ya bir şeylə çalınırlar - qarşınızda narahat bir insan var. Bu ümumiyyətlə şüursuz olur. Bununla birlikdə, tez-tez jestlər sadəcə bir insan üçün xarakterik ola bilər, buna görə yalnız həmsöhbətini yaxşı tanıyanlar özlərini bu işarəyə yönəldə bilərlər. Bəzən narahat olan insanlar vəziyyətlərini başqalarından gizlətmək və daha inamlı bir duruş qəbul etmək üçün əllərini ciblərinə gizlətməyə çalışırlar.
Addım 4
Bir tərəfdən bir tərəfə sürətlə gəzmək də insanın həyəcan dərəcəsini xarakterizə edə bilər. Əksər hallarda, bu, şüursuz bir şəkildə baş verir, çünki sıx bir həyəcan anında bir yerdə oturmaq olduqca çətindir.
Addım 5
İnsan dərisinə baxın. Çox əsəbi olduqda, alnındakı və yuxarı dodağın üstündəki dəri tərləmə ola bilər. Eyni, bir insanın nəmlənmiş və eyni zamanda soyuq olan əlləri üçün də tətbiq olunur.
