Motivasiya 2024, Noyabr

Üz ifadəsi, əl sıxmaq, yeriş və vərdiş jestləri - bunlar hamısı bir insan haqqında bu anda söylədiyi sözlərdən daha yaxşı və daha çox şey izah edə bilər. Çünki sözlər şüurlu şəkildə danışılır. Jestlər bilinçaltı bir kateqoriyadır. Onları necə başa düşmək olar?

Hansı birimiz sirlərini, planlarını açmaq, davranışlarını qabaqcadan görmək üçün başqasının düşüncələrini oxumaq istəmədik. Başqalarının düşüncələrini yüzdə 100 dəqiqliklə oxumağın nəticəsini təmin edəcək tamamilə etibarlı bir metod olmasa da, qarşı tərəfin nə düşündüyünü təxmin etməyə kömək edəcək bir neçə təsirli əlamət var

Gec-tez, demək olar ki, hər bir insanın artıq burada olduğunu hiss etdi, gördü, dedi. Bəzi anlar yenidən yaşanmış kimi görünür və növbəti dəqiqədə nə olacağı dəqiq bilinir. Deja vu təsiri nədir? Bir insan tanımadığı insanları xatırlayır, heç vaxt olmadığı otaqların əşyalarını tanıyır - bu sözdə dejavu effekti

Bir insan digər yarısı ilə dərindən əlaqəlidirsə, şifahi və qeyri-şifahi olaraq başqalarına "məşğul olduğunu" göstərir. Cazibə azaldıqda, bir insanın ailəsi olduğuna dair əlamətlər daha az nəzərə çarpır. Ancaq yaxından baxsanız onları görə bilərsiniz

Erkən uşaqlıqdan gələn oğlanlar şərt qoyurlar: "Siz kişisiniz və ağlamamalısınız!", "Özünüzə nəzarət edin." Böyüdükdə kişilər duyğularını tutmağa çalışırlar. Və bu, ətrafdakı insanlarla münasibətlərinə təsir göstərə bilməz - kişilər çox vaxt gizlidirlər

Qorxu özünü qorumaq üçün bir instinktdir, bizi təhlükədən qoruyan təbii reaksiya. Qorxu real bir təhlükə qarşısında gücümüzü səfərbər edir. Hər bir addım haqqında düşünməyə başlayırıq, düzgün çıxış yolu axtarırıq, mənfi mümkün nəticələri başa düşdüyümüz üçün tələsik hərəkət etmirik

İllər keçdikcə insanlarda getdikcə daha az səhv etdiyimizi görməyə başlayırıq. Dolayı əlamətlər var ki, bunlar, sözün əsl mənasında, yarım saat ərzində şüursuz bir insanın ilk təəssüratını formalaşdıra bilərik, sonradan təəccüblü dərəcədə doğrudur

Bir insan ilk görüşlə maraqlanırsa, insanların böyük əksəriyyəti onun haqqında mümkün qədər çox məlumat bilmək istəyəcəkdir: necə bir xarakterə sahibdir, nədən zövq alır, onu necə bəyənəcəkdir. Müxtəlif ulduz falı və testlərdən istifadə olunur

Çox az adam xatırlayır ki, "prude" sözü əvvəlcə yalnız dini bir mühitdə, gündəlik danışıqda istifadə edilmişdir, məsələn, 17-ci əsrdə, ilk dəfə bir xədicənin tərifi salnamə mənbələrində görünəndə bu söz çətin olardı eşitmək lazımdır

Əqli qabiliyyəti ölçmək üçün ilk testlər 1905-ci ildə Fransız psixoloq Alfred Binet tərəfindən hazırlanmışdır. Binetin davamçısı Stanford Universitetinin professoru Lewis Term idi. Bu gün ən populyar Alman-İngilis psixoloq Hans Eysenck tərəfindən hazırlanmış zəka testləri

Psixoloji yardım üçün tibb müəssisələrinə və ya ixtisaslaşdırılmış məsləhət mərkəzlərinə müraciət edə bilərsiniz. Avropada bir insana psixoloji yardım göstərmək adi bir şeydir. Üstəlik, ABŞ-da, demək olar ki, hər bir evli cütlüyün uşaqlarla fikir ayrılıqları, qohumları ilə qarşıdurmalar və ya ər-arvad arasındakı anlaşılmazlıqlar olsun, tez-tez məsləhət almaq üçün müraciət etdikləri öz psixoloqları var

Hamiləliyin qadını dəyişdirməsi heç kimə sirr deyil. Bu dəyişikliklər yalnız özü üçün deyil, eyni zamanda hadisələrin belə bir dönüşünə hazır olmadığı ortaya çıxan həyat yoldaşı üçün də ağrılıdır. Bu vəziyyətdə yalnız gələcək ana deyil, gələcək ata da körpənin görünüşünə hazırlaşmalıdır

Özünüzdən məsləhət istəyirsiniz, yoxsa keçmiş günü müzakirə edirsiniz? Bunu niyə etdiyimizi necə başa düşə bilərik? Özünüzlə danışırsınız? Özünüzü psixos adlandırmağa tələsməyin. Bunda heç bir psixoloji sapma və ya xəstəlik yoxdur

Uşaqlar çox vaxt həyatları ilə bağlı suallar verirlər. Bu, ətrafdakı dünyanı inkişaf etdirməyə və daha yaxşı anlamalarına kömək edir. Ancaq zaman keçdikcə böyüdükdə bu kimi suallar arxa plana keçib daha praktik və gündəlik şeylərə yol verir

İki baş həmişə bir başdan yaxşı olmur. Bir insanın həyatında bütün müsbət və mənfi cəhətləri çəkərək müstəqil qərar verməli olduğu dönüş nöqtələri var. Əlbətdə ki, yaxın insanlar buna qatıla bilər, ancaq məsləhətlərini hərəkətə gətirmək üçün bir bələdçi kimi qəbul etməməlisiniz

"Böhran" sözü ən çox ya bir insanın həyatında bir dönüş nöqtəsi, ya da çox çətin bir yaş dövrü olaraq başa düşülür. Psixoloqlar böhranların fərdin normal tam inkişafı üçün zəruri olduğuna inanırlar. Dəyərlər və prioritetlər sisteminizi yenidən nəzərdən keçirməyinizə imkan verir

Algılanan və spesifik bir səbəbi olan Vertigo asanlıqla aradan qaldırıla bilər. Vəziyyət müntəzəm olaraq baş verməyə başladıqda, ancaq səbəb olmadan narahatlığa səbəb olur. Tez-tez psixosomatika başgicəllənmə səbəb olur. Baş dönmə, dünya gözlərinizin önündə üzdüyündə, yer ayaqlarınızın altından çıxır, müxtəlif səbəblərdən ola bilər

Psixologiyada iki növ şəxsiyyət qeyd olunur - ekstremal və introvert. Birincisi, insanlarla qarşılıqlı əlaqəyə yönəldilmişdir. İkincisi, kökündən fərqlidir: fəaliyyəti daxili istiqamətə yönəldilir və düşüncə və xəyal üzərində dayanır. Bu sirli məxluq nədir - introvert?

Getdikcə daha çox psixologiya ilə bağlı məqalələr başlıqlarla doludur: "Özün necə olmaq", "Maskasız necə yaşamaq" və s. Ancaq düşünsəniz, özünüzə həmişə sadiq qalmaq həqiqətən vacibdir, yoxsa hələ nüanslar var? Elə bir şey olur ki, dərin daxili hisslərlə dünyaya göstərilməli olan şeylər arasındakı sərhədlərin silinməsinin ucaldıldığı bir orijinallıq dövründə yaşayırıq

İnsanları düşüncə və hisslərində daha yaxşı anlamağınıza kömək edəcək bir sıra astropsikologiya dərslərini diqqətinizə çatdırıram. İlk dərs Göy cisimlərinin təsiri ilə insan təbiətinin təməl təməli, bir şəxsin sonra sərbəst səyahətə çıxacağı minimum şəxsi keyfiyyətlər toplusu meydana gəlir

Başqalarına zərər vermək istəyi ümumiyyətlə bir zamanlar alçaldıcı və küskünlük yaşamış şəxslərdə olur. Əzab çəkməklə, özlərinin çatışmazlıq hisslərini kompensasiya edirlər və bundan mənəvi məmnunluq alırlar. Bir çoxumuz üçün sadist obrazı hirsindən üzü bükülmüş qəzəbli bir insandır

20-ci əsrin əvvəllərində psixiatr Carl Jung xüsusi bir psixoloji tip şəxsiyyət xüsusiyyətini verdi, sözün əsl mənasında “içəriyə döndü”, yəni qapalılıq. Özünə qapılmış bir introvert səs-küylü və aktiv bir ekstrovertin arxa tərəfidir və statistikaya görə dünyada bunların% 30'u, sırasıyla 70% -dir

Nemət və lənət, insanların başqasının həyatına "tətbiq etdiyi" şifahi proqramlardır. Xeyir və ya pis istəklərinin ssenariləri yalnız müraciət edənlərin deyil, bu cür ssenarilərin müəllifi olanların da həyatında "işləyir"

Bədən dili bir insanın gələcəkdə nə olacağını, onu hansı hadisələrin gözlədiyini təxmin etməyə imkan verir. Çox vaxt, sağ əlin qaşınmasının iki məna verə biləcəyinə inanılır - görüş və ya pul. Ancaq bu işarənin hər zaman bu qədər birmənalı olaraq deşifr edilməməsi lazımdır

Sirlər və sirlər, üslub və möhkəmliklə dolu - qara hər zaman diqqəti cəlb edir və suallar doğurur. Psixoloqlar bu rəngi sevən insanların hansı xüsusiyyətlərindən danışırlar? Qara: sirli və sirli Qara rəng uzun müddət mənfi hisslərə səbəb olan ən sirli, mənfi sayılır

Sosiologiyada rol müəyyən bir sosial statusa uyğun gələn gözlənilən davranışdır. Çünki rollar sosial qaydalara əsaslanır. Bunlar çox vaxt şəxsi və qrup qarşıdurmasının mənbəyi ola bilər. Bununla birlikdə, rollar sabitlik və rahatlıq təmin etmək məqsədinə xidmət edir

Aşağı özünə hörmət bəzən insanın özü tərəfindən nəzərə çarpmır, sanki xəyal etdiyi həyatı yaşamadığını başa düşür. Ancaq sonunda heç bir şey dəyişmir və bu bir şəkildə həll olunmalıdır, əks halda çox kədərli bir həyat yaşaya bilərsiniz. Həyatda tez-tez görmək istəmədiyimiz hadisələr olur və insanlar bizə istədiyimiz kimi davranmırlar

Bəzi insanlar digər insanlar qorxusu ilə tanışdır. Vaxt keçdikcə müxtəlif narahatlıqlar ciddi bir problemə çevrilə bilər. Cəmiyyət insan həyatının vacib bir hissəsidir. Qorxuruqsa, xoşbəxt yaşamaq imkanından məhrum oluruq. Sosial qorxunun səbəbi nədir?

İnsan bədəni müstəsna sağlamlığa köklənmiş mükəmməl koordinasiyalı bir mexanizmdir. Fiziki və zehni başlanğıclar birlikdə işləyir və psixika səviyyəsində bir növ daxili uğursuzluq olarsa, özünü ağrı və xəstəlik yolu ilə göstərəcəkdir. Qısamüddətli başgicəllənmə və ya müntəzəm baş ağrısı, həzm problemləri, ayaq ağrıları, bədəndəki hər hansı digər ağrılı narahatlıq müəyyən psixosomatik siqnallardır

Bilik nəzəriyyəsi gerçəkliyin növləri, bilik metodları və sərhədləri barədə sualları araşdırır. İnsanlar gerçəkliyi həyat tərzi, təcrübəsi, təhsili, sosial dairəsi və əlbətdə ki, idealları və dəyərləri ilə dərk edirlər. Bütün bunlar həyatın fərdi gözəlliyini yaradır

Hal-hazırda sənət terapiyası psixoloji işdə ən populyar sahələrdən biridir. Metodların mövcudluğunu fərdi emosional təcrübənin kifayət qədər dərindən öyrənilməsi ilə birləşdirir. Daxili dünyaya qərq olmağı təşviq edən bədii texnika sənət terapiyasını bir çoxları üçün cəlbedici edir

Arxada daima mövcud olan ağrı, onurğa sütununun hər hansı bir xəstəliyinin inkişafı psixosomatika baxımından izah edilə bilər. Səbəblər fərqli olacaq, çox şey bədənin bu bölgəsinin hansı hissəsinin daha çox əziyyət çəkməsindən asılıdır. Bir çox insan bel - bel xəstəlikləri ilə qarşılaşır

Son vaxtlar getdikcə daha çox qadın münasibətlərdəki çətinliklərdən şikayətlənir. Ya "səhv" kişilər qarşılaşır, sonra ər birdən gəzməyə başlayır və bəziləri bunu gizlətməyə belə çalışmırlar. % 80-də qadınlar günahkardır. Vəziyyəti dəyişdirmək üçün edilməsi lazım olan ilk şey nəhayət həyatınız üçün məsuliyyəti qəbul etmək və münasibətlərdə ən azı qadın səhvlərinə yol verməməkdir

Psixoloqlar deyirlər ki, insanın xarakteri bir çox əlamətlərlə tanına bilər və musiqi zövqü də onlardan biridir. Klassikləri sevənlər daha çox, daha yaxşı bir həyata layiq olduqlarına inanırlar. Bu cür insanlar hər zaman irəliləyirlər və özləri üzərində çox işləyirlər

Histeroid həmişə kütlə arasında fərqlənir, qeyri-standart davranış və düşüncə ilə diqqəti cəlb edir. Bu cür hərəkəti nəyin idarə etdiyini və başqaları üçün nə qədər faydalı olduğunu anlamaq vacibdir. Uşaqlıq histeroidi Erkən yaşda belə uşaqlar həmişə teatr tamaşalarında iştirak edir, matin şeirlərində şeir oxuyur və rəqs etməyi sevirlər

Psixoloji sabitlik uğurlu karyera arzusunda olan bir işçinin ən faydalı keyfiyyətlərindən biridir. Bu keyfiyyətə sahib olmadığınızı düşünürsünüzsə, sizə hansı texnikaların psixoloji sabitlik qazanmağa imkan verəcəyini söyləyəcəyik. Gözdən keçirmə Həmişə sizi sevməyən və hərəkətlərinizi qınayacaq insanlar olacaqdır

Həyat ssenarisi, bir insanın erkən uşaqlıqda özü üçün müəyyənləşdirdiyi və həyatı boyu izlədiyi münasibət və hədəflər məcmusudur. İnsanlar hərəkətlərinin və istəklərinin həyat ssenarisi ilə nə dərəcədə idarə olunduğunun fərqində deyillər. Bunu başa düşsəydilər və onunla işləsəydilər, öz həyatlarını istənilən istiqamətdə təsirli şəkildə dəyişə bilərdilər

Kategorik bir açıqlama həmsöhbətə aydın olur ki, yalnız bir düzgün fikir var - müəllifin. Digər bir baxış səhvdir və maraqlanmır. Çətin ki, bu şəkildə konstruktiv bir dialoq qurmaq mümkün olacaq və qəti şəxs çox güman ki, həmsöhbətlərini itirəcəkdir

Özünə inam və özünə inam yalnız aktiv bir həyat mövqeyi deyil, həm də həyatın hər sahəsində uğur qazanmağın açarıdır. Özünə güvənən qadınlar karyera pilləkənlərinin zirvəsinə çatır, kişiləri özünə tabe edir və ətrafdakılardan heyranlıq hissi yaradır

Həyata inam hissi çox şey əldə etməyə imkan verir, maraqlı və daha dolğun bir həyat yaşamağa imkan verir və işgüzar və şəxsi münasibətlər qurmağa kömək edir. Özünüzə daha çox güvənmək sizin gücünüzdədir və düzgün davranış bu işdə sizə kömək edəcəkdir