Psixinizi Necə Qorumaq Olar

Psixinizi Necə Qorumaq Olar
Psixinizi Necə Qorumaq Olar

Video: Psixinizi Necə Qorumaq Olar

Video: Psixinizi Necə Qorumaq Olar
Video: Özümə necə kömək edim? | Psixoloq Leyla Gasimova 2024, Bilər
Anonim

Psixoloji sabitlik uğurlu karyera arzusunda olan bir işçinin ən faydalı keyfiyyətlərindən biridir. Bu keyfiyyətə sahib olmadığınızı düşünürsünüzsə, sizə hansı texnikaların psixoloji sabitlik qazanmağa imkan verəcəyini söyləyəcəyik.

Psixinizi necə qorumaq olar
Psixinizi necə qorumaq olar

Gözdən keçirmə

Həmişə sizi sevməyən və hərəkətlərinizi qınayacaq insanlar olacaqdır. Bir hava qanadı kimi olmamalı və hər kəsi razı salmağa çalışmalısan. Prinsiplərinizi formalaşdırmalı və onlara əməl etməlisiniz. O zaman çətin bir anda deyə biləcəksiniz: “Mən prinsiplərimə uyğun hərəkət etdim, özümü dəyişmədim”! Bu, psixoloji cəhətdən sabit insanların etdiyi şeydir.

Özünü hipnoz

Təqdimat təklif olundunuzmu və ya çətin bir tapşırıq verildinizmi və bunun öhdəsindən gələ biləcəyinizə əmin deyilsiniz? Ətrafınıza baxın və kimin daha yaxşı edə biləcəyini düşünün? Ümumiyyətlə təhlillər heç kimin sizdən yaxşı iş görə bilməyəcəyi qənaətinə gəlməyə kömək edir. İş və peşə keyfiyyətlərinizin layiqli səviyyədə olmasına əmin olaraq güc və enerji dalğası hiss edəcəksiniz. Və müntəzəm olaraq özünüzü hipnozla məşğul olsanız, şübhəsiz ki, psixoloji sabitlik qazanacaqsınız.

Dözümlülük oynayır

Tənqidlərə daxili olaraq çox şiddətli reaksiya göstərsəniz də, zahirən sarsılmaz özünəinam və sakitliyi ifadə etməyə çalışın. Vaxt keçdikcə fizioloji uyğunlaşma qanununa görə zahiri psixoloji sabitliyiniz mütləq daxili müstəviyə keçəcəkdir.

Tövsiyə: