Bir çox qadın cəlbediciliyindən narahatdır - gözlər dar görünür, burun böyükdür, saçlar seyrəkdir və ümumiyyətlə gözəllik deyil. Ancaq kişilərdə cəlbedicilik fikri tamamilə fərqlidir. Bir qadının üzü kədərli, kədərli, kinli olarsa, yazılı gözəllik istənilən kişini qorxudur. Bir kişi və bir qadın arasındakı münasibət prinsip əsasında qurulur: özümüzü necə təqdim etsək, o qədər də qəbul olunur. Bir çox qadının dərdləri özlərini aşağı qiymətləndirmələri, ləyaqətlərini necə göstərəcəklərini bilməmələridir. Bu səbəbdən bir qadının yorğunluq problemi, yalnızlığı yaranır. Yalnız işlərinə, ev işlərinə qərq olduqda və özünü qadın kimi hiss etmir.
Vacibdir
- Cədvəl.
- Ətirlər
- Müsbət mühit.
- Hamamlar.
- Maskalar.
Təlimat
Addım 1
Hər şeydən əvvəl özünüzü sevməlisiniz. Özünüzü əzizlətməkdən qorxmayın. Səhər qalxmaq, otağı havalandırmaq, özünə gülümsəmək çətindir. Bu vaxt bitki çayı dəmlənir, üz maskası hazırlayın. Əlbətdə sadədir. Yalnız öz tənbəlliyinizi aradan qaldırmalısınız və nəticələr çoxdan gözləməyəcəkdir.. Düzensiz üz xüsusiyyətlərindən tam bir rəqəmdən şikayət edə bilərsiniz. Ancaq etiraf etməlisən ki, sönük bir üz və sükunət görünüşünüzə daha çox zərər verir. Özünüzü öyrənməyə çalışın, ləyaqətlərinizi qiymətləndirin. Məsələn, gözəl ayaqlarınız varsa, açın və çirkin ayaqları gizlədin. İncə bir belin altını kəmərlə çəkin. Kiçik kalçanız varsa, onları həcmli bir ətəklə gizləyin. Amma unutmayın: əsas şey təbii olmaqdır. Gözəllik standartlarına uyğunlaşmağa çalışmayın. Bəzən elə olur ki, hər hansı bir standartın yaradıcıları yalnız bir şeyə çalışır - qadınları qüsurlu, yazıq məxluqlar kimi hiss etdirmək. Siz fərdisiniz. Əsas odur ki, özünüzü gözəl, uğurlu və cəlbedici görmək istəyirsiniz.
Addım 2
Yalnız olduğunuz zaman rahatlamağı öyrənin. Özünüzə bir şokolad yeməyə, musiqi dinləməyə və ya quşların mahnı oxuyarkən parkda gəzməsinə icazə verin. Sevdiyin işlə məşğul ol, çətinliklərə müsbət baxış bucağına bax. Axı həyatımız davamlı zolaqlardır. Qara zolaq ağın əvəzinə, əksinə. Xoş fikirlər sevincli hadisələri cəlb edir. Özünüzü yalnız yaxşı insanlarla əhatə edin, paxıl insanlar və dedi-qodu edənlərdən canınızı qurtarın. İnsanların əsas hissəsi daim problem içindədir. Heç bir şey üçün kifayət qədər vaxt yoxdur - özünüz üçün deyil, başqaları üçün deyil. Həyatınızı səmərələşdirməyə çalışın. Gününüzü planlaşdırın. Əsas məqamları müəyyənləşdirin - işdə işləyin, evdə işləyin, rejim anları və özünüz üçün nə qədər vaxt tapacağınızı müəyyənləşdirin. İnanın mənə belə bir siyahıda mütləq özünüz üçün vaxt olacaq.
Addım 3
Ətirlər qadınlıq həssaslığı üçün çox vacibdir. Dalışa hazır olduğunuz başlı qoxularla özünüzü əhatə edin. Heç bir şeyə gücünüz yoxdursa, ardıc və ya kofur yağı sizə kömək edəcəkdir. Lavanda, nanə, limon balzamı və limon yağı ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir. Portağal yağı əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və canlandırır. Axşamı səmimi bir atmosferdə keçirməyə qərar verirsinizsə, gül yağı və ya neroli (acı portağal) yağı sizə kömək edəcəkdir. Yeri gəlmişkən, neroli cinsi əlaqəni artırır, ona görə də unutmamalısınız: bir qadın kimi hiss etmək üçün öz üzərinizdə çox çalışmalısınız. Özünüzü heyran olacağınız və seviləcəyiniz şəkildə təqdim etməyi öyrənin.
