İş Və şəxsi Həyatı Necə Tarazlaşdırmaq Olar

Mündəricat:

İş Və şəxsi Həyatı Necə Tarazlaşdırmaq Olar
İş Və şəxsi Həyatı Necə Tarazlaşdırmaq Olar

Video: İş Və şəxsi Həyatı Necə Tarazlaşdırmaq Olar

Video: İş Və şəxsi Həyatı Necə Tarazlaşdırmaq Olar
Video: Помогаю наладить питание и вернуть красивую фигуру // Расскажу как получить результат и удержать 2024, Bilər
Anonim

Bütün sahələri tarazlaşdırdıqda ahəngdar bir həyat mümkündür. Həm işə, həm də şəxsi həyata kifayət qədər diqqət yetirməlisiniz. O zaman insan özünü xoşbəxt hiss edəcəkdir.

İş və həyatı tarazlaşdırın
İş və həyatı tarazlaşdırın

Təlimat

Addım 1

Prioritet verin. Uğurlu bir karyera və maddi rifah böyüməsi üçün nə qurban verməyə hazır olduğunuza özünüz qərar verin. Dürüst cavab verin, peşə müvəffəqiyyətinin zirvəsinə çatmaq üçün tək qalmağa və sağlamlığınızı qismən qurban verməyə hazırsınız. Əks təqdirdə, həyatınızı prinsiplərinizə uyğun qurmağın vaxtı gəldi.

Addım 2

İş qrafikinizi təmin edin. Müvəqqəti iş qrafikinə hazır olduğunuzda rəhbərlərinizlə dəqiq bir şəkildə danışın, ildə neçə dəfə işgüzar səfərə çıxa bilərsiniz. İş günü bitdikdən sonra hər gün gecikirsinizsə, bu normal deyil. Gecəyə yaxın evə qayıtsanız və həftə sonları işləsəniz, heç bir şəxsi həyatdan söhbət gedə bilməz.

Addım 3

İstirahət etməyi unutmayın. İllik qanuni məzuniyyəti, habelə işdəki fasilələri və nahar üçün bir saatı laqeyd yanaşmayın. İstirahət edin, sağalın. Əks təqdirdə, uzun sürməyəcəksiniz. Bəzi insanlar hələ də evdə olarkən iş e-poçtlarını yoxlayır, səhər tezdən, yüksək temperatur olsa da, xəstəlik üçün məzuniyyət almırlar, aşınma üçün işləyirlər. Onlara bənzəməyin. Özünə yaxşı bax.

Addım 4

Haşiyə çəkin. Şəxsi vaxtınızda iş barədə düşünməməyə çalışın. Bütün iş məsələlərini ofisin astanasını keçdikdən dərhal sonra başınızdan atmağa yaxşı bir vərdiş edin. Yalnız boş vaxtınızda çox təcili iş zənglərinə cavab verin. İşləməyən saatlarda özünüzə, ailənizə, evinizə və hobbinizə daha çox vaxt ayırın. Ancaq iş zamanı şəxsi məsələləri həll etməməlisən. Nahar fasilənizdən faydalanın.

Addım 5

İşinizi vaxtında yerinə yetirmirsinizsə, rəhbərinizə yüksək iş yeriniz barədə məlumat verin. Nə qədər işlədiyini sakitcə söylə və son tarixin təxirə salınmasını və ya başqa bir işçiyə kömək etməyini xahiş et. Ancaq bu çıxış yolu yalnız qəbul edilən tapşırıqları araşdıran və tapşırıqlara məsuliyyətlə yanaşan vicdanlı, bacarıqlı bir işçi olduğunuz zaman qəbul edilə bilər.

Addım 6

Bütün vaxtınız kənar söhbətlər, öz səhvlərinizi düzəltmək və ya ümumiyyətlə sizdən nə tələb olunduğunu anlamağa çalışmaqla tükəndikdə, işləmək üçün daha çox vaxt ayırmalı və dərhal məsuliyyətlərinizin öhdəsindən daha sürətli gəlməyi öyrənməlisiniz. İşə çox az əhəmiyyət verdiyiniz və bütün enerjinizi şəxsi həyatınızı təşkil etməyə sərf etdiyiniz güman edilə bilər. Bu şəkildə uğurlu bir karyera qura və peşəkar böyüməyə nail ola bilməyəcəksiniz. Taktikalarınızı dəyişdirin.

Tövsiyə: