Tamamilə qorxmaz bir insan yoxdur. Hər kəsin öz zəif tərəfləri və qorxuları var. Onların meydana gəlməsinin səbəbi tam aydın deyil. Cavab insan psixikasının dərinliklərindədir. Bununla birlikdə, fobiya və qorxuların əsas səbəbini qohumlarla münasibətlərdəki problemlər adlandırmaq ehtimalı daha yüksəkdir.
Hər bir insanın öz zəif tərəfləri və qorxuları var. Ciddi bir problemə çevrilənə qədər şəxsiyyətinin xüsusiyyətlərini təmsil edirlər. Çox vaxt fərdin özləri tərəfindən yox olacağını ümid edərək onları kökündən kəsməyə çalışmadığı səbəbi ilə ortaya çıxırlar.
Bir insan həyatındakı ilk qorxunu anadan ayrılma prosesi baş verdiyi anadan olanda yaşayır. Bunun iki növü var:
- Fizioloji. Bu, bir insanın təhlükəli vəziyyətdə sağ qalmasına kömək edən və bədənin bütün resurslarını bu məqsədlər üçün səfərbər edən normal bir qorxu formasıdır.
- Nevrotik. Bu qorxu psixoloji xarakter daşıyır. Onu daimi daxili gərginlik və təhlükə gözləməsi bağlayır. Fərdin psixikasının struktur xüsusiyyətlərindən asılıdır.
Qorxu insanın özünü qoruması üçün lazımdır, əgər fərd bu hissi bilmirsə, deməli bu da bir sapmadır. Zamanla qorxu müəyyən bir fokus qazanaraq fobiyaya çevrilə bilər. Məsələn, uçmaq qorxusu, klostrofobiya, gəmiricilərdən, böcəklərdən və s.
Müxtəlif fobiya və qorxunun səbəblərinə birmənalı cavab vermək çətindir. Çox vaxt bütün bunların mənşəyi uşaqlıqda və gənclikdə tapıla bilər. Ən ümumi səbəblər arasında:
- fərdin çox güclü bir qorxu yaşadığı və yenidən təkrarlamaqdan qorxduğu həyatdakı müəyyən bir an;
- yaxınları və yaxın adamları ilə çətin münasibətlər;
- zehni pozğunluqlar və irsi meyl.
Qorxu sizin üçün əsl problemə çevrilibsə, bununla mübarizə aparmaq lazımdır. Bu bir günlük iş deyil və kifayət qədər zehni güc və səbr tələb edir.
