Bir insanı bəzən ilk baxışdan izahı olmayan müxtəlif qəribə düşüncələr ziyarət edə bilər. Lakin, onlar gözə görünmür. Bu cür fikirlərin kökü şüuraltındadır.
Bəslənmiş duyğular
Fərdi şəxsin öz hisslərini basdırmasından qəribə fikirlər yarana bilər. Məsələn, qıcıqlanma ilə mübarizə aparır, başqalarının qarşısında nümayiş etdirmir, lakin sonradan başına bir növ fiziki zorakılıq barədə tamamilə vəhşi bir fikir gəlir. Təbii ki, bir insan ona təslim olmur, amma mövzunun özü onu qorxuda bilər.
Məsələ burasındadır ki, insan duyğuları və təəssüratları bir növ enerjidir. Sadəcə yox ola bilməz. Bir şəxs bir halda təcavüzünü basdırdısa, görünən bir səbəb olmadan və ya kiçik, əhəmiyyətsiz bir səbəbdən başqa bir dəfə geri dönə bilər. Bir insan mənfi hissləri idarə etdiyini düşündüyündə, onları ifadə etməyin yollarına diqqət yetirmək lazımdır.
İdman salonunda və ya müntəzəm bir ev təmizliyi zamanı duyğularınızı ata bilərsiniz. Fiziki fəaliyyət yığılmış mənfi enerjinin sərbəst qalmasına kömək edir və insan psixoloji tarazlığa qayıdır. Duyğuları yaradıcılıq yolu ilə ifadə etmək də mümkündür. Əsas odur ki, şüurunuzun verdiyi siqnalları qaçırmayın və gündəlik stresin öhdəsindən gəlməyinizə kömək edərək öz üzərində işləyin.
Gizli istəklər
Qəribə düşüncələr də fərdin gizli istəklərindən qaynaqlanır. Reallıqdakı çılğın erotik xəyallar, müəyyən bir insana qarşı cinsi narazılığın və ya basdırılmış cazibənin nəticəsi ola bilər. Bu o deməkdir ki, istək heç yerə getməyib, sadəcə dəyişdirilib.
Hər şeydən imtina edib uzaqlara getmək üçün yaranan qəribə, qəfil bir fikir, öz həyatından narazılıq hissini və özünü dərk etmək üçün yatırılmış bir istəyi göstərə bilər. Bu vəziyyətdə bir insanın özünü ifadə etmək və öz qabiliyyətlərini və istedadlarını inkişaf etdirmək üçün bir yol tapması lazımdır.
Gələn məlumatlar
Bəzən qəribə düşüncələr insanın ruhunda baş verənlər haqqında çox məlumat daşımır və təsirli bir filmə baxmağın və ya həyəcan verici bir roman oxumağın nəticəsidir. Bir şəxs, qeyri-adi bir hekayə eşidə bilər, bundan sonra uzun müddət içindəki əks-sədaya bənzəyir.
Bəzi istənməyən, qəribə, obsesif və qorxulu düşüncələrdən qurtulmaq üçün başqa bir mövzuya keçməli, qorxunc bir filmi, ürəkaçan bir kitabı və ya İnternetdə görülən qeyri-adi bir postu "ələ keçirmək" lazımdır, başqa bir şey, daha müsbət və qavranılması asandır. Alınan məlumatların təsəvvürünüzə güclü şəkildə sahib çıxdığını özünüzə qeyd etmək lazımdır və bunun niyə baş verdiyini düşünün.
