“Yaxşı sabah yoxdur” - təəssüf ki, bu gün insanların çoxu bu əhval-ruhiyyədən oyanır. Və nədənsə heç kim düşünmür ki, bütün günümüz necə keçəcək, bunun necə başlayacağına, yəni. səhərimizin necə olacağından. Beləliklə, səhəri yaxşı keçirməyin bir neçə yolu var:
Təlimat
Addım 1
Oyandığınızda, yeni gününüzün gəldiyinə zehni olaraq sevinin, sağ və yaxşısınız. Həyat gözəldir.
Addım 2
Günün yaxşı olacağına və bəlkə də gözlənilməz halların, bəzi sürprizlərin, bəlkə də xoşagəlməz hadisələr olacağına özünüzü qurun, bunsuz bir yol yoxdur və həyat əks halda cansıxıcı və monoton olardı. Ancaq şübhəsiz ki, bütün çətinliklərin öhdəsindən gələcəksiniz! Başqa cür ola bilməz! Əsas odur ki, müsbət münasibətdir. Unutmayın: düşüncələrimiz reallaşacaq.
Addım 3
Səhər oyandığınızda çaşqınlıqla işə hazırlaşaraq dərhal yataqdan tullanmayın. Özünüzə biraz vaxt ayırın, yataqda bir az islanmağa icazə verin. Bunu etmək üçün, əlbəttə ki, bir zaman həddi ilə oyanmaq lazımdır.
Addım 4
Güzgüya gedin. Bax, necə də gözəl, şən bir balaca adam sənə baxır. Tanıyırsan? Bəli, bəli, sənsən.
Addım 5
Kontrastlı bir duş alın! Özünüzü hər şeyi unutmağınıza icazə verin və yalnız bu prosedurdan zövq alın !!!!! Nəhayət, özünüzə sərin su tökdüyünüzdən əmin olun, qarşıdakı iş günündən əvvəl sizi sevindirəcəkdir.
Addım 6
Səhər bir fincan isti qəhvə üzərində bir növ, həyatı təsdiqləyən bir cizgi filmi izləməyə vaxt ayırın. Uşaqların cizgi filmlərini niyə bu qədər sevdiyini heç düşündünüzmü?! Çünki mehribandırlar! Özünüz də həvəsli, geniş açıq gözlərlə və üzünüzdə böyük bir təbəssümlə oturacaqsınız.
