Hər kəs zirvəyə müsbət əhval-ruhiyyədə və üzünüzdə bir təbəssümlə çatmağın daha yaxşı olduğunu bilir. Ancaq yorğunluğun, apatiyanın qalaqlandığı və başını yorğana bükmək istədiyin günlər var. Və belə günlər daha tez-tez baş verərsə, maviləri qovub yüksək əhval-ruhiyyəyə buraxmaq üçün tədbirlər görülməlidir.
Parlaq ləkələrdə mənzil
Daha tez-tez mənzillərdə təmir neytral soyuq çalarlarda və ya şəxssiz ağlarda aparılır. Pəncərənin xaricində boz və tutqun olarsa, belə bir mənzildə məzlum vəziyyət daha kəskin hiss olunacaqdır. Bunun qarşısını almaq üçün interyerə bir parça ruh və rəng əlavə edin. İşıq pərdələri isti çalarlarda asın, yatağa şən naxışlarla dekorativ yastıqlar atın. Mümkünsə otağa təzə çiçəklər qoyun. Və xoş metamorfozlara təəccüblənəcəksiniz.
Təcrübə vaxtı
Xoş təcrübələr həmişə sizi ruhlandırır. Buna görə hər gün və ya hər gün özünüz üçün qeyri-adi bir şey etməyi bir qayda edin. Son vaxtlar yüksək kalorili, ağır qidalar yeyirsinizsə, özünüzü yüngül bir tərəvəz salatı ilə yeyin. Daha əvvəl cəsarət etməsəniz parlaq bir manikür edin. Saç modelinizi biraz dəyişdirin. Paltarlarınızı unutma. Parlaq, yüngül geyim çalarlarında əhval-ruhiyyə ümumiyyətlə daha çəhrayı olur. Və ya heç olmasa neytral aksesuarları parlaq olanlarla əvəz edin.
Yeni ənənələr
Gözlənilən xoş hadisələr əhvalınızı yaxşılaşdırır, buna görə ritualları həyatınıza gətirməyin vaxtı gəldi. Bazar günü bütün ailə üçün səhər yeməyi, həftədə bir dəfə dostları ilə kafeteryada və ya şirniyyat mağazasında ziyarət edin. Və ya heç olmasa özünüz üçün həftədə bir dəfə evdə kurort müalicəsi təşkil edin. Bu cür ənənələrin köməyi ilə yalnız özünüzü ruhlandırmayacaqsınız, həm də heç kimin və heç kimin ev üzvləri ilə ünsiyyət qurmağa tələsmədiyi bir vaxtda sakit bir ailə mühitində olacaqsınız. Rəfiqələrinizlə təkbətək gülmək və qeybət etmək üçün həmişə vaxtınız olacaq. Xoş hadisələrin təlatümündə özünüzü unutmayacaqsınız.
Kömək qəbul edin
Çox vaxt mavi rənglər günəşli günlərin olmamasından deyil, sadəcə yorğunluqdan yığılır. Ailənin və dostlarınızın köməyini, xüsusən özləri təklif etdikdə laqeyd yanaşmayın. Həyatdan zövq almaq və həyat dövründə təkərdəki bir dələ kimi qaçmaq istəmirsinizsə, o zaman şüar: "Heç kim özündən yaxşı iş görə bilməz" burada işləmir. Məsuliyyətləri bölüşdürün və qüsurlara görə danlamayın və ən əsası hər şeyi düzəltməyə çalışmayın. Yalnız köməyiniz üçün təşəkkür edirəm və gözəl bir gündə gülümsəyin.
