Hisslər və ağıl - daha vacib olan nədir? Bu sual hər zaman insanları məşğul etmişdir. Həyat seçimləri etmək üçün nəyə güvənirsiniz: ürəkdə yoxsa başda? Cavab sadədir və səthdədir: həm hisslər, həm də ağıl eyni dərəcədə vacibdir. Onlara bərabər qulaq asmaq lazımdır.
Hisslər və ağıl. İstəyirəm və lazımdır
Bir insan yalnız ağıla qulaq asırsa, hisslərini boğmaq, hiss etməyi unutmaq, intuisiyasını itirmək riski daşıyır. Belə bir insan "olmalıdır" və "haqlıdır" mənzərəsində yaşamaq məcburiyyətində qalır. Ətrafdakılara da eyni tələbləri irəli sürməyə, onları qınamağa və özünün məhrum olduğu hisslərin "artıqlığı" na görə cəzalandırmağa başlayır.
Bir insan yalnız hissləri dinləyirsə, ehtiraslarına qapılmaq, istəklərinə qapılmaq və artıq "istəmək" və "ehtiyac" arasında fərq qoymamaq riskini alır. Duyğulara kor-koranə bağlılıq, bir insanın özünü əyləndirməsinə gətirib çıxarır. Və sonra iradəni bərpa etmək çox çətindir.
Bəzi insanlar özləri üçün ağıla güvənməyi və hissləri dinləməyi - bələdçi olaraq seçirlər. Bir insanın nəyəsə həsrət olması boş yerə deyil, kiməsə rəğbət bəsləməsi və ya kiməsə çəkinməsi səbəbsiz deyil. Bunun üçün hər zaman bir səbəb və bir məqsəd var. Qərar verməzdən əvvəl içgüdülərinizin səbəbini və məqsədini anlamaq vacibdir.
Digər insanlar hisslərini daha vacib hesab edir və ağıllarını rəhbər kimi istifadə edirlər. Axmaqlıq etməməyi və istəklərinə uyaraq ayaqlarının altındakı zəmini necə itirməməyi qiymətləndirirlər.
Ancaq birinci və ikinci yollar arasındakı fərq əhəmiyyətli deyil. Duyğuların və ya səbəblərin birincil olması o qədər də vacib deyil. Balanslı olmaları vacibdir.
Hisslər və ağıl arasındakı tarazlığı necə tapmaq olar?
"İstəmək" və "etməli" seçiminizlə qarşılaşdığınız zaman tələsik qərar verməyinizə və ya tələsmədən nəticə çıxarmağınıza imkan verməyin. Durun və içərinizdəki sarkaça baxın.
Nə hissləri, nə də ağlı boğmağa çalışmayın. Özünüzü dinləyin, fokuslanın. Yaşayın, nəfəs alın, görün. Sarkaç yellənməyə davam edir, ancaq onu itələməmək çox vacibdir! Əksinə - hər bir hərəkətdə, yelləncəyi yavaşlatmağa çalışın. İzləməyə davam edin.
Sarkaç "İstəyirəm" və "Gərək" arasında dönməyini demək olar ki dayandırdıqda, o anda ən asan və ən doğru qərarlar gəlir. Gözləməyi bil, bəlkə də vəziyyət öz-özünə həll ediləcək.
