Harmoniya, insanın daxili vəziyyətinin xarici aləminə - həyat tərzinə, hərəkətlərinə, mühitinə uyğunlaşmasıdır. Əgər münasibət və reallıq arasında bir tarazlıq qorunursa, o zaman insan xoşbəxt və sakitdir, əks halda hər şey nevrozlar və depressiya ilə başa çatır. Nə dünya ilə, nə də ətrafınızdakı insanlarla ahəngdar əlaqələr inkişaf etdirməyəcəksiniz, əgər özünüzlə bir balanssızlıq içində yaşayırsınızsa, buna görə əvvəl özünüzdə harmoniya tapmalı, daxili aləminizi təchiz etməlisiniz ki, daha sonra cəmiyyətdə üzvi olaraq mövcud olasınız.
Təlimat
Addım 1
Özünü sevməyən və özünü sevməyən insanda harmoniya yoxdur. Özünüzü davamlı "gəmirirsinizsə" və təqib edirsinizsə, o zaman bunu etməklə özünüz hərəkət etmək arzusundan çəkin, bütün hərəkətləri əvvəlcədən uğursuzluğa düçar edin. Özünüzü sevin və bütün qüsurlarınızla özünüzü qəbul edin. Özünüz də başa düşürsünüz ki, ideal insanlar yoxdur. Ancaq bu mənfi xüsusiyyətlərinizlə barışdığınız demək deyil. Yaşamağınıza mane olanı özünüzdə aradan qaldırın - tənbəllik, bədbinlik, məlumatsızlıq. Özünüzdə işə başlayın və özünüzü inkişaf etdirin.
Addım 2
Qabiliyyətlərinizə inam aşılayın və onu real nailiyyətlərlə dəstəkləyin. Özünüz üçün konkret hədəflər qoyun və onlara tərəf gedin, maneələri aşaraq özünüzü, iradənizi və qazanmaq istəyinizi sübut etməyin bir yolu kimi sevin.
Addım 3
Ən faydasız peşə nəticəsiz peşmançılıqdır. Onlara vaxt itirməyə ehtiyac yoxdur. Həyatınızda və ya mühitdə sizə uyğun olmayan bir şey varsa, vəziyyəti düzəldin. Görüşlərinizi dəstəkləyən və inanclarınızı bölüşən dostlar tapın. Onların səmimi iştirakı sizə kömək edəcək və gücləndirəcəkdir.
Addım 4
İstədiyiniz işi görməyə və etməyə imkan verin. Əsas məşğuliyyətiniz istedadlarınızı göstərməyinizi tələb etməsə də, özünüzə onların açılacağı bir hobi tapın. Həyatda tez-tez elə olur ki, əslində sevmədiyimiz şeyləri etməliyik, buna görə də özünüzü dərk etməyin bir yolunu tapın - rəsm çəkin, sənətkarlıq edin, rəqs edin, xarici dil öyrənin, paraşütlə tullanın.
Addım 5
Əziz uşaqlıq arzunuzu həyata keçirin - həyata keçirilməklə, hörmətinizi yüksəldə bilər və xəyal qurmaq və xəyallarınızı reallaşdırmaq arzusunu inkişaf etdirə bilərsiniz. İrəliləmək, davamlı inkişaf, yaşamaq və sevmək istəyi - bunlar özünə uyğunluq tapmış, özünü tapmış bir insanın xarici təzahürləridir.
