Özünə hörmət
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Yəqin ki, bir çox insan həyatdan zövq almaq, dünya ilə razılığını hiss etmək, hədəflərinə çatmaq və heç nəyə ehtiyac duymamaq istərdi. Bəzi problemlərin yalnız başınızda olduğunu nəzərə alsanız, özünüz məhdudiyyətlər və qadağalar qoyursunuz
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Günün əvvəlində belə bir fikir baş verir: "Nə etmək bu qədər faydalı ola bilər?" Ancaq zaman böyük sürətlə irəliləyir … Və sonra kədərlə nəticə çıxarılan axşam gəlir: gün ən adi şəkildə keçdi. Niyə belə oldu? Bunu necə təkrarlamamaq lazımdır?
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Alkoholun yanında yaşamaq dözülməzdir. Bir çoxu qalmaqallara, döyülməyə qarşı durmur və gedirlər. Bəli, buna haqqı var. Ancaq təslim olmayanlar və sevilən biri üçün "yaşıl ilan" la sonuncuya qədər mübarizə aparmağa hazır olanlar var
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
İnsan sosial varlıqdır. Hər kəsin şəxsiyyətlərarası əlaqələri var və açılanları təsir edir. Sevilən bir insan aludədirsə, qohumları istər-istəməz bir asılılıq vəziyyətinə çəkilir. Hər kəsin düşüncələri, hissləri və davranışları böyük ölçüdə başqalarının həyatı, düşüncələri, hissləri və davranışlarından təsirlənir
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
İnsanları içkini necə tərk etməyə məcbur etmək sualı, çətin vəziyyətdə olan sevdiyi bir insanı narahat edir. Alkoholların əksəriyyəti içməyi necə dayandıracağını bilmirlər. Xəstə olduqlarını anlamırlar. Buna görə də alkoqoldan imtina etməyə çalışmırlar
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Alkoqolizm bədəndə metabolik xəstəliklərə, qaraciyərin, ürəyin və böyrəklərin məhv olmasına səbəb olan alkoqollu içkilərin həddindən artıq istifadəsidir. Alkoqolun sistematik istifadəsi xroniki alkoqolizmə səbəb olur. Və bu onsuz da fiziki və zehni pozğunluqlar, şəxsiyyət dəyişiklikləri ilə xarakterizə olunan bir xəstəlikdir
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Müxtəlif növ asılılıqlardan söz düşəndə insan dərhal pis və zərərli bir şey xəyal edir. Ancaq bəzən yaxşı vərdişlər, öhdəsindən gəlməsi çətin olan asılılıqlara səbəb ola bilər. Bağımlılığı olan insanlar onsuz da bir mütəxəssisin köməyinə ehtiyac duyacaqlarını etiraf etmək istəmirlər
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
İtlərdən qorxanlar çoxdur. Çox vaxt qorxu bu heyvanların özləri tərəfindən hücum edildikdən və ya başqaları ilə xoşagəlməz hadisələrin şahidi olduqdan sonra ortaya çıxır. Bəzən itlərdən çaxnaşma qorxusu cavabsız olaraq yaşanır və çox güman ki, bu, çoxdan unudulmuş uşaqlıq təcrübələri ilə əlaqələndirilir
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
İtlərdən qorxmaq ən çox görülən fobiyalardan biridir. Həm əsaslı bir səbəblə (məsələn, uşaqlıqda bir uşağı bir it dişlədi) və ya heç bir səbəb olmadan ortaya çıxa bilər. Buna baxmayaraq, it qorxusu həm şəhər, həm də kənd sakinlərinə müdaxilə edəcəkdir, çünki fobiya obyektinizə hər hansı bir həyətdə rast gələ bilərsiniz
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Həyatımızın bu və ya digər sahəsində çoxdan gözlənilən dəyişikliklərin baş verməsi üçün onlara yer ayırmalıyıq! Həyatımız köhnə münasibətlər, düşüncələr və şeylər ilə məşğul olduqda, yenisi üçün sadəcə yer yoxdur. Buna görə artıq sizə məmnunluq gətirməyən şeylərdən ayrılmaqdan çəkinməyin
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Klassik bir qumar bağımlılığı hadisəsi, FM Dostoyevski tərəfindən 19-cu əsrdə "Kumarbaz" romanında təsvir edilmişdir. O vaxtdan bəri qumar əyləncə növü xeyli genişlənmişdir. Ənənəvi kartlara rulet, "tək silahlı quldurlar"
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Fotofobi, fotofobi olaraq da bilinən, gözlərin işığa həssaslığının artmasıdır. İşıq gözlərə daxil olduqda, insan göz qapaqlarının spazmı, sulu gözlər, gözlərdə ağrı və s. Kimi narahatlıq yaşayır. Üstəlik, parlaq gözləri olan insanlar bu fobiyadan daha tez-tez əziyyət çəkirlər
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Həyat gözlənilməzdir. Hər an qopa bilər, heç kim bundan qorunmaz. Sizə və ya yaxınlarınıza dəhşətli bir diaqnoz qoyulubsa və artıq möcüzəvi şəfaya inamını itiribsə, ümidli qalmaq vacibdir. Təlimat Addım 1 Əsas dərman sizə heç bir şans vermirsə, alternativ müalicələri sınayın
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Təcrübəli lider tabeçiliyində olanların bütün güclü və zəif tərəflərini bilir. İşçilərə təzyiq göstərmək və zəif tərəflərini oynamaqla manipulyasiya edə bilər. Həqiqi motivlərini tanımağı öyrənsəniz təcrübəli bir manipulyatora müqavimət göstərə bilərsiniz
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Bir həmkarınız bu paltarın sizə yaraşmadığını söyləməsi sizi incidirmi? Rəhbəriniz tez-tez əsassız şərhlər edirsə, bu, streslidirmi? Əgər əriniz bütün gün internetdə olduğunuza görə küssə, sizə zərər varmı? Əgər belədirsə, tənqid yolu ilə manipulyasiya təsirinə qapılmısınız
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Bilməlisiniz ki, bir çox psixoloji təsir metodu var (manipulyasiya). Bəzilərini öyrənmək çox çətindir, məsələn, NLP, bəzilərini isə gündəlik həyatda çoxları asanlıqla istifadə edirlər. Çox kiçik bir uşaq belə bir manipulyatorun hazırladığını göstərə bilər
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
21-ci əsrin əvvəllərindən bəri kompüterlər insanların həyatına çox fəal şəkildə nüfuz etməyə başladı. Getdikcə daha çox əyləncə və xoş əyləncə üçün istifadə olunmağa başladılar. Bir çoxları günahsız bir hobbin necə bir real asılılığa çevrildiyini fərq etməzlər
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Müasir oyun istehsalçıları real həyatın demək olar ki, tam surətini yarada bilirlər. Ən azından oyunda daha yaxşı, daha güclü, daha güclü və ya populyar, çevik və cəsarətli olmaq fürsəti bir çox insanı cəlb edir, lakin hər kəs vaxtında dayana bilmir və getdikcə real həyatdan uzaqlaşaraq virtual həyata keçir
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Kompüter oyunları, gündə 1-1,5 saat oynanarsa, psixoloji və fiziki sağlamlığınıza zərər verməz. Canavarlar, atıcılar, fermerlər və quşlar sizi saatlarla monitorda saxlaya bilirlərsə, bu sevimli əyləncələrin ciddi bir təhlükəyə - oyunlara asılılığa çevrilməsi deməkdir
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Bu gün çox sayda insan kompüter asılılığından əziyyət çəkir. Onların əksəriyyəti yeniyetmələrdir, lakin yeniyetmələr xaricində həm uşaqlar, həm də böyüklər bu asılılıqdan əziyyət çəkirlər. Kompüter asılılığının əlamətləri hansılardır və ondan qurtulmağa necə cəhd edə bilərsiniz?
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Məlumatların mövcudluğu səviyyəsinin çox yüksək olduğu və buna görə həcmlərinin də böyük olduğu bir dövrdə yaşayırıq. Daxil olan bütün məlumatları xatırlamaq və ən əsası, vaxtında yaddaş zibil qutularından almaq son dərəcə çətin ola bilər. Orta insan üçün çox məlumat saxlamağın ən yaxşı yolu gündəlik tutmaqdır
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Hər gününü tətil kimi keçirən insanlar var. Onlara yaxından baxsanız, bir-birlərinə bir qədər bənzədiklərini başa düşə bilərsiniz. Yəqin ki, bunlar gün ərzində daha yaxşı hiss etməyə kömək edən və axşam yaxşı hiss etmələri üçün sərf edən kiçik sirlərdir
Son dəyişdirildi: 2025-01-24 13:01
Rəng üstünlükləri bir insan haqqında çox şey deyə bilər. Ətrafımızdakı rənglər beynin xarakterinə və işinə fərqli təsir göstərir. Bəziləri məhsuldar işə köklənir, bəziləri isə əksinə onları sakitləşdirir. Sarı bir insana təsiri arasındakı fərq nədir?