Başqa bir insanla yaxınlıq həyəcanı təbiidir. Bu hissin özünəməxsus cazibəsi var, çünki bəzi kişilərin və qadınların yaxın və tanış bir tərəfdaşla belə bir qorxu yaşamağı dayandıraraq onu tərəfdən axtarması əbəs yerə deyil. Başqa bir şey, həyəcanın qorxuya çevrildiyi və istədiyi şəxslə yaxınlıqdan zövq almağın bir fürsəti verməməsidir.
Qorxu haradan qaynaqlanır?
Qorxu qazanılmış bir hissdir. İnsanlar praktik olaraq bu hissdən məhrumdurlar. Daha sonra, müəyyən hadisələrə reaksiya olaraq, bu və ya digər təcrübə qazanma prosesində ortaya çıxır. Bu səbəbdən yaxınlıq qarşısında özünü utancaqlıqda günahlandırmadan əvvəl insan əslində nədən qorxduğunu anlamaq üçün əvvəlki təcrübəsini təhlil etməlidir. Qorxunun böyük gözləri var, bəlkə də keçmişdə baş vermiş vəziyyət faydalılığından çoxdan keçmişdi və bu səbəbdən də mövcud qorxular əsassızdır.
Yaxınlıq qorxularının əsas səbəbi özünə inamsızlıqdır. Maraqlısı budur ki, bunun yalnız qadın "dəbi" olduğuna dair populyar inancın əksinə olaraq, indi daha çox kişi xarici görünüşü ilə maraqlanmağa meyllidir. Təəccüblü bir şey yoxdur. Cilalanmış gözəlliklər və gözəlliklər televiziya ekranından, internet səhifələrindən, reklam lövhələrindən, hər yerdən izləyərkən özünüzdən şübhələnməmək çətindir. Texnika inanılmaz yüksəkliklərə çatdı, köməyi ilə ideal bir görünüş xəyalını yaratmaq bir neçə dəqiqə məsələsidir. Ancaq məsələ burasındadır ki, bu, sadəcə bir xəyaldır.
Qüsurlarınızda günah tapa bilərsiniz və media stereotiplərini istədiyiniz qədər təqlid etməyə çalışa bilərsiniz, ancaq yataq özünüzü qeyd etmək üçün yer deyil. Münasibət yaxınlığa çatmışsa, bu, ortaqların, ən azı bir-birlərini və gördüklərini diqqətlə araşdırdıqlarını, istəklərini sevdiklərini və oyatdıqlarını göstərir. Bu, münasibətlərin bu mərhələsindəki bütün şübhələrin və qorxuların əsassız olduğuna inanmaq üçün güclü bir dəlildir.
Hissləri idarə etmək
Səmimi yaxınlıqda olan insanlar bir-birlərinin əhval-ruhiyyəsini hiss edə bilməzlər. Həddindən artıq əsəb, qaynaşma və sərtlik bu etibarsızlıq təzahürlərini öz hesabına ala bilən və rahatlaşma ehtimalı olmayan bir tərəfdaşa keçəcəkdir. Çox güman ki, tərəfdaşın da həyəcan yaşadığını və özünü ən yaxşı şəkildə necə sübut edəcəyini başqasının çatışmazlıqlarından daha çox maraqlandığını başa düşmək lazımdır.
Mantıksal mübahisələr qorxunu aradan qaldırmağa kömək etmirsə, psixoloqlar problemlə məntiqlə deyil, duyğularla, təqdimat texnikasından istifadə etməyi məsləhət görürlər. Məsələ burasındadır ki, insan beyni təqdim olunan hadisələri gerçək hadisələrdən ayırd edə bilmir. Bu o deməkdir ki, yaxınlaşan yaxınlığın təfərrüatlı vizuallaşdırılması ağılın bunun artıq baş verdiyinə inanmasına imkan verəcəkdir, yəni qorxulacaq bir şey yoxdur.
Əslində mübarizə həyəcanı yel dəyirmanları ilə mübarizədir. Utancaqlığınızı gizlətmək üçün nə qədər çox səy göstərsəniz, qorxunun nəticədə hakim olacağı və bir-birinizdən ləzzət almanızın qarşısını alacağı ehtimalı bir o qədər yüksəkdir. Həyəcan da daxil olmaqla hiss etmək haqqınızı tanımaq daha yaxşıdır, çünki bu təbiidir. Seksoloqlar biri kimi insanlar arasındakı emosional yaxınlığın uğurlu intim həyatın açarı olduğunu iddia edirlər. Bəzən utancaqlıq tərəfdaşların hələ qarşılıqlı anlaşma və etimad səviyyəsinə çatmadığına işarə ola bilər. Bu vəziyyətdə tələskənlik yalnız zərər verə bilər.
