Başqalarını tənqid etmək və qınamaq çoxları üçün vərdiş halına gəldi. Başqalarında qüsurlar taparaq öz üstünlüyümüzün xəyalını yaradırıq. Ancaq hər hansı bir qərəz bizim zəif cəhətlərimizi də üzə çıxara bilər, çünki insanlar bizi ən çox qıcıqlandıran şey ümumiyyətlə özümüzdədir.
Təlimat
Addım 1
Düşüncələrində və hərəkətlərində tamamilə doğru olduğu kimi ideal insanlar da yoxdur. Hər birimiz öz təcrübəmizə, biliklərimizə və inanclarımıza sahibik, bunlar hər zaman başqa bir insanın “həyat baqajı” ilə üst-üstə düşmür, xarakteri demirəm. Qərarlarımız çox vaxt şəxsi xüsusiyyətləri nəzərə almır, yəni qonşumuzu başa düşməyin açarıdır.
Addım 2
Başqa insanları mühakimə etməyi dayandırmaq onları olduqları üçün qəbul etməyi öyrənmək deməkdir. Ancaq yalnız öz qüsurunu dərk etmiş biri başqalarının səhvlərini və zəif tərəflərini bağışlaya bilər. Birisini mühakimə etməzdən əvvəl çatışmazlıqlarınızı düşünün. Məsələn, bir insan bir mövzunu başa düşmürsə, zehni məhdudiyyətlərini qiymətləndirmək əvəzinə, biliklərinizdə hansı boşluqların olduğunu xatırlayın. Beləliklə, özünüzü ucaltmayacaqsınız və onu incitməyəcəksiniz: "Mən bu barədə daha çox şey bilirəm, amma o başqa bir şeylə əlaqədardır", "Mənim belə maraqlarım var, o da var."
Addım 3
Çox vaxt yalnız zəif cəhətlər deyil, başqalarının hərəkətləri də ciddi qiymətləndirməmizin altına düşür. Hələ də bəzi xarici qüsurlar ilə barışa bilsək, qəribə və ya əxlaqsız gördüyümüz xüsusi bir hərəkət içimizdə qəzəb fırtınasına səbəb olur. Tanışlarımız arasında kiminsə davranışını qınamağa başladığımızda bu fırtına əsl qasırğaya çevrilir.
Addım 4
Bu, ümumiyyətlə bir insanın tək bir hərəkətinin tamamilə haqsız olaraq onun mahiyyətinin əksinə çevrilməsi ilə başa çatır. Beləliklə, bir işçi korporativ məclisdə bir və ya iki dəfə qalmırsa, ona “dost deyil”, “komanda ruhu yoxdur” damğası vurulur. Əslində ünsiyyətcil olmasına baxmayaraq evdə problemləri var və ailəsinə tələsir və işdəki şəxsi təcrübələrindən danışmaq istəmir.
Addım 5
Bir hökm verməzdən əvvəl, insanların müəyyən hərəkətlər edərkən rəhbərlik etdikləri motivləri anlamalısınız. “Heç vaxt belə etməzdim” demək ən asandır, lakin hər kəs özünü başqasının yerinə qoyub hərəkətlərinin səbəblərini anlaya bilməz.
Addım 6
Bəlkə də bir adam kiminsə hərəkətlərini pis qiymətləndirdiyini bilmir. Deyək ki, dostunuz tamamilə zövqsüz geyinir. Ailəsində paltarlara heç vaxt xüsusi əhəmiyyət verilmirdi, ona görə ömrü boyu "rahat olsaydı" prinsipinə uyğun geyinirdi. Onu bacarıqsız bir paltarda gördükdə, qardaşımızın xarici görünüşünə gülmək fürsətini əldən vermirik, halbuki dairəmizdə "ekssentrik" ləqəbli bir tərz qurulur. Bu xüsusiyyət onu öz-özlüyündə yaxşı bir insan olmasına baxmayaraq istəmədən xaric etdi.
Addım 7
Onu olduğu kimi qəbul etsəydik və ya heç olmasa hansı paltarın ona daha yaxşı baxacağını təklif etsəydik, hər şey fərqli ola bilərdi. Və hər şeydə. Hər kəsə qarşı xeyirxah olsaq, bizə eyni münasibət göstəriləcəkdir. Anlamaq və qəbul etmək yalnız başqaları ilə deyil, özü ilə də harmonik münasibətlərin təməlidir.
