Ailədəki Böhrana Psixoloji Olaraq Hazırlaşmaq Mümkündürmü?

Ailədəki Böhrana Psixoloji Olaraq Hazırlaşmaq Mümkündürmü?
Ailədəki Böhrana Psixoloji Olaraq Hazırlaşmaq Mümkündürmü?

Video: Ailədəki Böhrana Psixoloji Olaraq Hazırlaşmaq Mümkündürmü?

Video: Ailədəki Böhrana Psixoloji Olaraq Hazırlaşmaq Mümkündürmü?
Video: "Psixoloji immunitetimizi necə gücləndirə bilərik?" - Psixoloq Elnur Rüstəmov 2024, Aprel
Anonim

Son illərdə ailə münasibətləri psixologiyası mütəxəssislər arasında marağı artır. Psixoloqları xüsusilə ailə həyatı böhranları və cütlərin necə yaşadıqları maraqlandırır. Beləliklə, məsələn, cəmiyyətin hər hüceyrəsinin həyatındakı çətin vəziyyətlərlə əlaqəli suallardan biri də müəyyən bir böhrana psixoloji olaraq necə hazırlaşmaqdır.

Ailədəki böhrana psixoloji olaraq hazırlaşmaq mümkündürmü?
Ailədəki böhrana psixoloji olaraq hazırlaşmaq mümkündürmü?

"Böhran" sözü bir çoxları üçün iqtisadi anlayışla ayrılmaz şəkildə bağlıdır. Həyatda, xüsusən də ailə həyatında bir insanın mütəmadi olaraq böhranlar yaşadığını düşünənlər azdır. Bəziləri onları fantastika və mifdən başqa bir şey hesab etmir. Digərləri bütün bunların bir şıltaqlıq olduğuna əmindir. Və bu, olduqca güclü görünüşlü cütlüklərin belə böhranlar fonunda ayrılmasına baxmayaraq.

Ancaq psixoloqlar, əgər belə bir istək olarsa, ailə münasibətlərindəki hər böhrana hazırlaşacağınızı təmin edirlər. Əsas odur ki, düşməni görmə ilə bilək. Üstəlik, hər böhran pis deyil. Bəzilərinə bir şey öyrənmək və bir şeyi düzəltmək üçün verilir.

Psixoloji cəhətdən böhrana hazırlaşmaq üçün yaşa görə ortaya çıxan problemlərin olduğunu və birlikdə yaşadığınız zaman və hadisələrlə əlaqəli problemlərin olduğunu anlamalısınız.

Böhran illərinə toydan sonra ilk, üçüncü, beşinci və yeddinci illər daxildir. Bu dövrlərə birlikdə yaşamaq böhranı deyilir. Doğrudur, bu rəqəmlərin ortalama olduğunu nəzərə almaq lazımdır. Bəziləri üçün böhranlar əvvəllər, bəziləri üçün daha sonra, bəziləri üçün cədvəldə olduğu kimi gələ bilər. Birinci ilin böhranı cütün bir-birinə artıq alışması, həyatın düzəldilməsi, şahzadələrin və şahzadələrin romantik obrazlarının artıq itməsi səbəbindən baş verir. Yoldaşınızın bir nağıldan qalıcı bir şahzadə olmadığı üçün əvvəlcədən hazırlaşmalısınız: ağıllı, sağlam, romantik və şən. Əslində bir çox insan xəstələnir, boyanmaz və evdə Mickey Mouse köynəyini geyinməyi xoşlayır. Çıxarılan maskalardan gələn stressin güclü olmaması üçün həyatınızı şaxələndirməlisiniz, məsələn, ev üçün müəyyən ev paltarlarını təyin etməlisiniz - gözəl, zərif və eyni zamanda rahat. Əlavə olaraq, güzəştə getməyi və bir-birinizi itələməməyi unutmayın.

Həyatın üçüncü və beşinci ilində böhranlar ümumiyyətlə evdəki uşaqların görünüşünə görə baş verir. Tərbiyə, doğuş, yuxu çatışmazlığı, yeni məsuliyyət bölgüsü mübahisələrə və qalmaqallara səbəb olur. Körpənizin doğulmasından sonra sizi gözləyə biləcək şeylərə hazırlaşmaq üçün əvvəlcədən kitab və jurnal oxumaq lazımdır. Doğuşdan sonra, ailədəki vəzifələrin bölüşdürülməsi barədə dərhal razılaşmalısınız. Bu yalnız tərəfdaşların yetkin və yetkin insanlar olduqda işləyəcəkdir.

Yeddinci ildə bir yenilik böhranı var. Axı, ortaqlar sanki bir-birləri haqqında hər şeyi bilirlər və bir şeylə təəccübləndirmək olduqca çətindir. Yavaş-yavaş ortağınızdan narazı qaldığınızı hiss etməyə başlasanız və eyni zamanda ətrafınızdakı yoldaşınızla birlikdə olmağın əksinə ətrafa baxmağa və başqalarını qiymətləndirməyə başlamısınızsa, hərəkət etməyin vaxtı gəldi. Güc toplamaq və ailədə yeniliyi təşkil etmək lazımdır. Saçınızı, qarderobunuzu dəyişdirin, bütün ailə üçün yeni bir hobinizlə görüşün, məsələn, birgə yürüyüş gəzintiləri və s. Bu, ər-arvadın hər biri üçün psixologiya baxımından faydalı olacaq, çünki hər biri özlərini yeni bir vəziyyətdə hiss edəcəklər.

Orta yaş böhranı başqa bir çətin dövrdür. Tərəfdaşların həyatını ailə həyatı illərində ortaya çıxan problemlərdən az zəhərləyə bilir. Kişilər üçün bu, həyatlarını yenidən düşünmə dövrüdür, bu müddətdə onlara hələ ən yaxşı yaşlarında olduqlarını və ailənin əlavə bir yük olduğunu düşünür. Digər tərəfdən, xanımlar da həyatları haqqında düşünürlər, eyni zamanda özlərini ödəmə qabiliyyəti - peşə, qadın payı və s. Baxımından daha çox qiymətləndirirlər. Buradakı əsas psixoloji hazırlıq, hobbi dəyişikliyi, peşə dəyişikliyi, həyat yoldaşı ilə birgə dialoqlar və daha çox şeydir, bu da ümumi təmas nöqtələrini tapmağa və bir-birinizi dəstəkləməyə imkan verəcəkdir.

Evliliyin sonrakı illərindəki böhranlar monotonluq və yorğunluqdan qaynaqlanır. Burada evliliyi qorumaq arzusuna sahib olmaq kifayətdir ki, onu necə qorumaq üçün kifayət qədər təsəvvür olsun. Beləliklə, məsələn, bir psixoloqa birlikdə baş çəkə, yeni fəaliyyətlərlə gündəmə gələ bilərsən, məsələn, səyahət edə və bir-birinə bir az sərbəstlik verə bilərsən.

Böhranlar göründüyü qədər pis deyil. Hər biri bir daha ailəsinə kənardan baxıb nəyin yaxşılaşdırıla və təmizlənə biləcəyini, hansı davranış və davranışlardan imtina edilə biləcəyini anlamaq üçün bir cütə verilir.

Tövsiyə: