Yalnız nə qədər asılı olduğunuzu düşünün. Həmkarlarınızın və müdirinizin sizə təsiri nə qədərdir? Əhvalınız arvadınızın və uşaqlarınızın əhvalından asılıdır? Əslində bir insan sözün əsl mənasında bir asılılıq ağı ilə qarışır. Tədricən özü üçün bir şey etməyi dayandırır və başqaları üçün yaşamağa başlayır. Bunu yaxşı niyyətlə izah edə bilərsiniz, amma əslində bu bir zəiflikdir, buna görə bundan necə qurtulacağınızı bilmək vacibdir.
Təlimat
Addım 1
Seçim etməyə başlayın. Bütün əhəmiyyətli nailiyyətləri öz qərarlarını verən insanlar əldə etdilər. Ətrafınızın sizin üçün hər şeyi etdiyinə öyrəşmisinizsə, ondan imtina edin. Həyatınız üçün məsuliyyət daşımalısınız. Növbəti dəfə bir şeyə qərar verməlisiniz, tam olaraq nə istədiyinizi düşünün və sonra düzgün seçim edin.
Addım 2
Plan qurun. İndi qorxu var. Həyatda əhəmiyyətli olan hər şey yalnız səndən asılıdır. Geriyə çəkilib təslim olmağın böyük bir şansı var. Bu qorxu ilə mübarizə aparmağın yeganə yolu gözə düz baxmaqdır. Nəticələri barədə düşünməyin. Fikrinizi təmizləyin və hərəkətə keçin.
Addım 3
Öyrən. Bir şeyi öyrənməyə başladığınız zaman başqalarına olan asılılığınız azalmağa başlayır, özünüzü təcrid etməyə başlayır, daha güclü bir şəxsiyyətə çevrilirsiniz. Dövrümüzdə hər hansı bir bilik sahəsinə yiyələnməyə imkan verən çox müxtəlif ədəbiyyat var. Video izləyə, kitab yükləyə və ya hazır məqalələr oxuya bilərsiniz. Unutmayın, hər zaman inkişaf etməlisiniz.
Addım 4
İnkişafınızı qeyd edin. Hər dəfə rahatlıq zonasından çıxmağı və yeni bir hədəfə çatmağı bacardığınız zaman bunu qeyd etdiyinizə əmin olun. Bunu necə etməyinizin heç bir əhəmiyyəti yoxdur: əlinizdə bir şüşə viski və ya snoubord zamanı əsas şey özünüzə mükafat təyin etməkdir. Bu, məqsədlərə çatmağın xoş emosiyalar gətirdiyini həqiqət olaraq zehninizdə möhkəmləndirəcəkdir.
Addım 5
Bir vərdiş yaradın. İndi əvvəlki dörd addımı bir-birinə bağlamalı və hər zaman etməyə başlamalısan. Yalnız bu rejimdə bir neçə ay davam etsəniz, müstəqilliyiniz barədə danışmağa başlaya bilərsiniz.
