Əvvəlcə bu "rahatlıq zonası" nın hansı bir heyvan olduğunu anlamalısınız. Bir çox insan "rahatlıq" anlayışını rahatlıq və çox vaxt gündəlik rahatlıq kimi başa düşür. Ancaq rahatlıq bölgəsi bir növ vərdiş edilmiş bir həyat tərzidir və bir insanın öyrəşdiyi bir hərəkət yoludur, ancaq bu, özünü aşmağına və öz inkişafına təsir edici addımlar atmasına mane olur. Və belə bir vərdiş siqaretdən və ya narkotikdən daha faydalı deyil. Bu rahatlıq zonası tərk edilməlidir, əks halda mövcud inkişaf səviyyəsində qalma və zamanla aşınma riski var.
Rahatlıq zonasından çıxmaq həmişə xoşagəlməz, ağrılı və çətindir. Ancaq içərisində qalaraq bir insan sadəcə bir şey əldə etməyəcək və hətta özü üçün müəyyən hədəflər qoymayacaq. Axı, monoton yaşamaq rahatdır, heç bir dəyişiklik narahat olmaya və düşünməyə başlaya bilməz.
Deməli inkişaf hərəkətdir. Həyatınızı keyfiyyətcə dəyişdirmək üçün nə lazımdır:
Gündəlik həyatı dəyişdirin
Bu məqam gündəlik fəaliyyət tərzinin dəyişdirilməsini nəzərdə tutur. Hər zamankindən tez oyanmaqla, iş yerinizi dəyişdirməklə başlaya bilərsiniz, hətta otağı düzəldə bilərsiniz, televizora baxmaq əvəzinə, maraqlandığınız bir mövzuda məqalələr oxuya bilərsiniz. İşdən qayıdıb bir neçə dayanacaqdan əvvəl mikroavtobusdan enib evə qalan məsafəni piyada gedin. Bu addım dəyişikliklərə uyğunlaşma qabiliyyətini inkişaf etdirməyə yönəlib. İlk addım hər zaman ən çətindir, amma edilməlidir.
Öz müqəddəratını təyinetmə və özünüdərk etmə
Daha da inkişaf etdirmək üçün özünüz üçün dəqiq bir şəkildə müəyyənləşdirməlisiniz: “nə istəyirəm”, “nə edə bilərəm”, “hədəfə çatmaq üçün özümdə nəyi dəyişdirməliyəm”, “hədəfə çatmaq üçün nə etməliyəm?”. Hansı şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin onsuz da mövcud olduğunu əks etdirmək lazımdır və özünüzə qarşı dürüst olmağınız vacibdir. Bir vərəqdə müsbət və mənfi keyfiyyətlərinizi iki sütunda yazmalısınız. İstədiyiniz yerdə yaxşı hiss etmək üçün hansı keyfiyyətlərə ehtiyac duyulduğunu, istənilən nəticəni əldə etmək yolunda ən yüksək məhsuldarlığı əldə etmək üçün hansı keyfiyyətləri yenidən öyrətmək lazım olduğunu siyahıları ümumiləşdirməlisiniz.
Motivasiya
Motivasız uğurlu fəaliyyət ola bilməz. Bir insan niyə bu və ya digər işi etdiyini aydın və aydın bilməlidir. Niyə ehtiyac duyduğunu, ona nə verdiyini təyin etməlidir. Sualı cavablandırmağa dəyər: "buna niyə ehtiyacım var." Hərəkətlərinizin vacibliyini və zəruriliyini dərk etmədən heç bir nəticə əldə etmək mümkün deyil.
Özünüzü dünyaya qərq etməmək üçün bu alqoritmə riayət etməlisiniz. İnkişafdakı durğunluğun həyatın mənasına son qoymaması üçün hərəkət etmək lazımdır. Heç kim deyirdi ki, dəyişmək asandır, amma buna dəyər. Başlamalısan, daha sonra daha asan olacaq. Yeni bir həyat tərzi, əlbəttə ki, davamlı inkişafın başlanğıcına çevriləcək bir vərdiş halına gələcəkdir.
