Qarşıdurmalar ən güclü və ən sevən ailədə də ola bilər. Yəqin ki, bütün istəklərlə birlikdə həyatında heç vaxt mübahisə etməyəcək belə bir evli cütlük tapmaq mümkün deyil. Buna görə, qarşıdurmanın əslində qəribə bir şey yoxdur, daha da utanc verici. Ancaq vaxtında dayana bilmək, münaqişəni əvvəldən söndürə bilmək çox vacibdir və “tam miqyaslı” çıxdısa, mənfi nəticələrindən ən qısa müddətdə qurtul.
Təlimat
Addım 1
Əvvəla, hər şeydə qarşı tərəfi günahlandırmaq vəsvəsəsinə müqavimət göstərmək lazımdır, çünki əksər hallarda əksəriyyət müxtəlif səviyyələrdə olsa da münaqişədə günahkardır. Günahın heç olmasa bir hissəsinin özünüzdə olduğunu etiraf etmək vəziyyətdən düzgün çıxış yolu tapmağa kömək edəcəkdir.
Addım 2
Köhnə həqiqəti xatırlayın: "Barışıq üçün ilk addım daha ağıllı olan tərəfindən edilir." Vay, yaralı qürur, qürur və küskünlük bu həqiqətdən daha çoxdur. Bəzi bitərəf bir cümlə ilə başlaya bilərsiniz, məsələn, "hər şeyin belə getdiyinə görə çox üzgünəm" və ya "gələcəkdə mübahisələrdən və qınaqlardan necə çəkinəcəyimizi öyrənməyə çalışaq."
Addım 3
Söhbəti ən doğru tonda aparmağa çalışın, hər yolla qınanadan, ittihamdan, şəxsi keçidlərdən, qayınananın, qayınananın və digər qohumların adlarını çəkməyin. Yalnız nöqtəyə qədər danışın. Sakitcə, açıq şəkildə, qeyd-şərtsiz, müəyyən bir vəziyyətdə konkret nəyi sevmədiyinizi, qarşı tərəfin hansı hərəkətləri və ya sözləri sizi incitdiyini, incitdiyini izah edin.
Addım 4
Sizə qarşı iddiaların ədalətli olduğunu düşünürsünüzsə, bu barədə dürüst və dürüst olun. Ən kiçik bir zərərli niyyət belə etmədiklərini, incitmək istəmədiklərini vurğuladığınızdan əmin olun. Gələcəkdə nəticə çıxaracağınıza və bu cür sözlərdən və hərəkətlərdən çəkinəcəyinizə söz verin. Və verdiyiniz sözə əməl etməyə çalışın.
Addım 5
Barışığı "birləşdirmək" üçün bir-birinizə çoxdan xəyal etdiyiniz bir hədiyyə verin. Məsələn, bir gəzintiyə çıxın. Vaxt yoxdursa və ya maliyyə imkan vermirsə, heç olmasa bir teatra və ya bir sərgiyə gedin. Əsas odur ki, birlikdə keçirdiyiniz vaxtdan müsbət duyğular əldə edin.
Addım 6
Hər fürsətdə baş verən qarşıdurmanı xatırlamayın və daha da çox sevdiyiniz insanı əvvəllər edilən bir səhvə sürükləməyin.
