İnternet asılılığı psixoloji asılılığın növlərindən biridir. Bütün boş vaxtlarını onlayn keçirmək, onlayn oyunlar oynamaq, görünməz həmsöhbətlərlə ünsiyyət qurmaq və ya sadəcə maraqlı saytlara baxmaq arzusundan ibarətdir.
İnternet bağımlılığını (nonaholism) tanımaq asandır:
- işə, ailəyə, dostlara laqeyd münasibət, birbaşa vəzifələr, işdən və ya məktəbdən tez-tez olmamaq;
- monitorun qarşısında uzun müddət hərəkətsiz oturmağına görə baş ağrısı, boyun və bel ağrısı;
- Oflayn olarkən narahatlıq və ya qorxu hissi;
- kompüterdən çıxmadan yemək, yeməkdən imtina;
- şəxsi gigiyenaya laqeyd yanaşma.
İnternet asılılığının səbəbləri
Təklik. Əvvəla, ünsiyyət problemi yaşayan insanlar internetə aludə olurlar. İnternetdə öz növlərini tanıyır və sanki normal ünsiyyət illüziyası yaradırlar və ən yaxın mövzularda da ünsiyyət qururlar. Niyə xəyal? Bəli, İnternet azadlığa töhfə vermədiyi üçün əksinə, yaşayan insanlarla ünsiyyət qurarkən utancaqlıq, təcrid, özünə inamsızlıq inkişafına səbəb olur.
Xəyali azadlıq. Ümumiyyətlə, çox avtoritar valideynlərin nəzarəti altında böyüyən, həyat yoldaşının iradəsini boğduğu bir ailədə yaşayan insanlar və s. Belə hallarda Şəbəkə bir növ çıxış nöqtəsidir, hər şeyə icazə verilən bir dünyadır.
Özünə inanmayan. Burada qeyri-sabit psixikalı, sinir sistemi xəstəliklərinə həssas olan insanlardan bəhs edirik. Həqiqi həyatı müvəffəq olduqları, zəngin, gözəl olduqları, dolğun bir həyat sürdükləri virtual ilə əvəz edirlər.
Problemlərdən qaçın. Real həyatda qorxularının öhdəsindən gələ bilməyən, öz və ya yaxınlarının problemlərini həll etmək iqtidarında olmayan insanlar, hər şeyin asan və sadə olduğu və istənilən vəziyyətin düzəldilə biləcəyi İnternetdə tez-tez təsəlli tapırlar.
Dindar olmayanlara müalicə edilməlidir? Bu hesabla bağlı fikir birliyi yoxdur. Bununla birlikdə, kompüterin tamamilə yaşamağa və işləməyə, bir insanı cəmiyyətdən kənarlaşdırmasına, ailənin məhvinə töhfə verməyə müdaxilə etdiyi hallarda, bir psixoterapevt ziyarətini təxirə salmaq olmaz.
