Küskünlük partlayıcı bir qəzəb, mərhəmət və yerinə yetirilməyən ümidlər kokteylidir. Təhqir olunmuş insan tədricən özünü içəridən məhv edir, məyusluğun səbəbi olan başındakı vəziyyəti təkrarlayır.
İnsanlar niyə inciyirlər?
Küsmək insanı daxildən mənimsəyən hissdir. Bu, əsassız gözləntilərə, özünə yazığı gəlməyə və haqsız hərəkətlər edən cinayətkara qəzəbə əsaslanır. İnsanlar istədikləri hər şeydən inciyə bilər, "cani taleyi", ətrafdakıları və hətta özlərini qınayırlar.
Psixoloqlar bu hissin uşaqlıqdan gəldiyini söyləyirlər - ailəsi və ya dostları ilə ünsiyyət çatışmazlığından əziyyət çəkən bir uşaq inciməyə başlayır, beləliklə başqalarının reaksiyasına səbəb olur. Eyni şey, özünü təsdiqləmə uğursuz cəhdləri haqqında da söylənə bilər, məsələn, böyüklər körpənin səylərini qiymətləndirmədilər, vaxtında tərifləmədilər və s. Uşaq hadisələrin axarını dəyişdirmək, özünə diqqət çəkmək üçün inciyir.
Yetkin bir insanın zehnində inciklik təhqir, kədər, lağa qoyma, mənfi rəy, bir istəyə məhəl qoymamaq, həm də fiziki və ya zehni ağrıya cavab olaraq ortaya çıxır. İnsandan incimiş, ona münasibətini dəyişdirmək istəyir, məsələn fikrini və istəklərini daha çox nəzərə almaq, daha çox diqqət göstərmək. Çox vaxt insanlar bunu heç vaxt açıq şəkildə etiraf etmir, küskünlüyünü qeyri-şifahi bir şəkildə nümayiş etdirməyə üstünlük verirlər: bir baxışla, cinayətkarla danışmaq, hətta onu görmək istəmirlər.
Niyə incimək zərərlidir?
Küskünlük əslində dərindən basdırılan qəzəbdir, əslində zahiri deyil, daxili yönəldilmişdir, buna görə çox dağıdıcıdır. Buzlu sükut və xor baxışın köməyi ilə incidilmiş insan günahkarını “cəzalandırmağa” çalışır ki, səhv etdiyini başa düşsün və tövbə etsin.
Ancaq ağrıya səbəb olan vəziyyəti dəfələrlə təkrarlayaraq "qurban" ilk növbədə özünü cəzalandırır. Görünür ki, inciklik özümüzə olan hörmətimizi qoruyur, amma bu bir aldatmadır. Əsəbiliyi artırır, əhval-ruhiyyəni pozur, dünyaya ağ-qara baxmağa vadar edir. Üstəlik, bu ağrılı duyğu tez-tez rasional düşünməyə və düzgün qərarlar qəbul etməyə mane olur.
Əgər inciklik vaxtında dayandırılmasa, o, qisasçılıq və nifrət kimi hisslərin atası ola bilər. Bəzi tibb mütəxəssisləri xroniki şikayətlərin qaraciyər xərçəngi və siroz kimi ciddi, dağıdıcı xəstəliklərə yol aça biləcəyini iddia edirlər. Bağışlamaq bu üzücü əziyyətdən qurtula bilər. Cinayətkarını bağışlayaraq “qurban” azadlıq qazanır.
