Sevdiyin iş də bəzən səni yorma bilər, nifrət olunan bir insanı sürətlə hirsləndirə bilər. Bir iş həftəsinin başlanğıcı kabus kimi görünürsə və iş günü sonsuza qədər davam edirsə, təcili olaraq tədbir görməlisiniz.
İş səhəriniz nə qədər yaxşı başlayırsa, iş gününüz o qədər ləzzətli ola bilər. Tələsməyə hazırlaşmamaq və ofisə gecikməkdən qorxmamaq üçün erkən oyanmağa çalışın. Dadlı yüngül səhər yeməyi sizi ruhlandırmağa kömək edəcək və qısa bir məşq nəhayət sizi oyandıracaq və bir az isinməyinizə kömək edəcəkdir. İş gününün başlamasından bir neçə dəqiqə əvvəl ofisə gələrək xoşagəlməz şərhlərdən çəkinməklə yanaşı yerinizi də səliqəyə sala və vaxtınızı planlaşdıra bilərsiniz. Xoşagəlməz insanları görməməzliyə vurmağı və onların şərhlərini, iradlarını və s. Görməməyi öyrənsəniz, iş günləri daha xoş olacaqdır. Bir qarşıdurmaya vaxt və əsəb sərf etməyin, işə cəmləşməyə çalışın. İstirahətin vacibliyini xatırlayın. Bir saat işlədikdən sonra özünüzü 5-7 dəqiqə yayındırmağa və rahatlamağa icazə verin. Ofisdən çıxın, koridorda gəzin, həmkarlarınızla bir neçə kəlmə danışın. Son çarə olaraq yalnız gözlərinizi yumub iş problemlərini və problemləri bir müddət unuda bilərsiniz. Zaman zaman sağalmırsınızsa, gündəlik iş təkərdəki bir dəlinin sonsuz bir qaçışı kimi görünəcək. Motivasiya haqqında düşünün. Bəzən iş görən insan faydalarını başa düşərsə, bir iş çox xoş olur. Təsəvvür edin ki, hər iş günü sizi avtomobil almağa və ya çoxdan xəyal etdiyiniz bir ölkədə dincəlməyə yaxınlaşdırır. İstədiyiniz əşyanı əldə etmək üçün sizə lazım olan pulu alacaq iş olduğunu özünüzə xatırladın. İş yerinin tənzimlənməsinə diqqət yetirin. Çox şey vəziyyətdən asılıdır. Ofisin iç hissəsini tamamilə dəyişdirmək həmişə mümkün olmasın, amma yenə də ürəyiniz üçün əziz olan, xoş bir şeyi xatırladan şeylər əlavə edə bilərsiniz. Masaya bir ailə fotoşəkili qoya bilər, evdən bəzək elementi gətirə, məzəli bir şey ala bilərsiniz. İş yerinizi sizi yüksəldən əşyalarla bəzəyin.
