Dünyada həm möhtəşəm görünən, həm də işlərinin öhdəsindən uğurla gələn, lakin başqalarının təriflərinə inanmayan bir çox insan var. Özlərinə davamlı olaraq verdikləri vəzifənin öhdəsindən gələ bilməyəcəklərini söyləyirlər. Aşağı özünə hörmət günahkardır. Ona görə çox istedadlı insanlar bütün enerjilərini və potensiallarını reallaşdıra bilmirlər. Bunu düzəltmək üçün adekvat hörmətin nə olduğunu və onu necə əldə edəcəyinizi bilmək vacibdir.
Təlimat
Addım 1
Bu vəziyyətlə tanışsınızmı: bir şey görmək xəyal edirsiniz, həvəslə dolursunuz, nə qədər möhtəşəm bir fikir yaratdığınızı və onu həyata keçirtməyin nə qədər böyük olacağını düşünürsünüz. Ancaq dostlarınızdan, qohumlarınızdan və hətta qəribdən gələn bir mənfi söz bütün planlarınızı məhv edir. Fikrin əslində axmaq olduğunu düşünməyə başlayırsınız və bunun üçün özünüzü döyün. Tanış səs? Bu vəziyyətdə özünə hörmətini yüksəltmək üçün qərarları təkbaşına qərar verməyi və qeyd-şərtsiz həyata keçirməyi sizin üçün vacibdir. Planlarınız ən yaxşı şəkildə reallaşarsa - əla, tapşırığın öhdəsindən gəldiniz və başqalarının fikirlərindən asılı olmayaraq buna nail oldunuz, nə üçün qürur üçün bir səbəb yoxdur? Planladığınız kimi olmadısa, bu yalnız başqalarından daha cəsarətli olduğunuz, cəsarətli bir addım atdığınız və növbəti dəfə qərarınızdakı bütün çatışmazlıqları nəzərə alacağınız deməkdir. Təcrübə həm də peşman olmağınıza deyil, öz hörmətinizi yüksəltməyə dəyər olan müsbət bir nəticədir.
Addım 2
Adekvat mənlik hörmətindən yalnız insan həqiqətən öz dəyərini biləndə, bütün güclü və zəif tərəflərini biləndə danışa bilər. Yetərincə istedadsız, yetərincə bacarıqlı olmadığı düşüncəsi onu əzablandırmır. Qüsurlarını düşünmək əvəzinə inkişaf edir və inkişaf etdirir. Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyə çalışmayın. Həmişə sizin üçün daha uğurlu görünəcək bir musiqiçi, aktyor və ya iş yoldaşı olacaq. Daha istedadlı insanlara yalnız onlardan bir şey öyrənmək üçün baxmaq lazımdır, amma heç bir şəkildə özünüzü aşağı salmayın. Artıq və mənfi tərəflərinizi ağlabatan bir şəkildə qiymətləndirməyə çalışın, hətta bunların siyahısını da edə bilərsiniz. Bacarıq və bacarıqlarınızı inkişaf etdirin.
Addım 3
Sağlam olmayan bir sosial mühit çox vaxt özünə hörmətin aşağı olmasına səbəb olur. Ətrafınızdakı insanlar münaqişə etməyi, sizi tənqid etməyi və bütün hərəkətlərinizi kiçiltməyi sevirsə, niyə belə ünsiyyətə ehtiyacınız var? Rahat olmalı və sizi müsbət istiqamətə yönəltməlidir. Həmişə narahat olduğunuz insanlardan özünüzü uzaqlaşdırmaq daha yaxşıdır. Bu mümkün deyilsə, onlarla danışın, uzlaşma tapmağa çalışın. Ətrafımızın bizi və xarakterimizi formalaşdırdığını unutmayın.
Addım 4
Yuxarıda qeyd olunan, lakin xüsusi diqqətə layiq olan başqa bir vəziyyət: uğursuzluğa görə özünüzü danlamayın. Nailiyyətləriniz üçün özünüzü tərifləyin! Həyatınızda nə qədər tez-tez utanc hissi və ya özünü tərifləmək sizə kömək etdiyini xatırlayın? Davamlı uğursuzluq düşüncələri aşağı özünə hörmətin əsasını təşkil edir. Unutmayın, siz bir fərdsiniz, bənzərsiz bir şəxsiyyətsiniz, istədiyiniz zirvələri yalnız özünüzə inandığınızda və potensialınızı üzə çıxardığınız zaman əldə edə bilərsiniz. Siz uğur qazanacaqsınız!
