Bir çox insan yeni tanışlıq qorxusu səbəbindən böyük bir narahatlıq yaşayır. Onların sosial dairəsi köhnə məktəb dostları ilə məhdudlaşdırıla bilər və əks cinslə tanışlıq böyük həyəcan və rədd qorxusu ilə müşayiət olunur. Utancaqlıq kimi problemli bir keyfiyyətə necə qalib gəlmək olar?
Utancaqlığı birdəfəlik unut
Utancaqlıq həm qadınları, həm də kişiləri təsir edir. Bu keyfiyyət uşaqlıqda özünü göstərməyə başlayır və ümumiyyətlə ömrünün sonuna qədər bir insanın yanında qalır. Lazımi tədbirləri görmürsənsə, bir insanın həyatın bütün mərhələlərində ünsiyyət problemləri olacaq: ev, iş, ailə və dostlar.
Əgər utancaqlığı qətiyyətlə məğlub etməyə qərarlısınızsa, bu sizin şəxsi seçiminiz olmalıdır. Özünüzü qazın və davranışınızın səbəblərini öyrənin. Bir qayda olaraq, şirkətdə qara bir qoyun olmağı sevməmək qorxusu utancaqlığa səbəb olur. Çox vaxt insanlar özlərini insanlardan uzaqlaşdırırlar və bu, bir qayda olaraq, yaxınlaşmaya səbəb olmur. Utancaqlığı aradan qaldırmaq üçün qaydaların bir siyahısını hazırlamalı və həyatınız boyunca onlara əməl etməyə çalışmalısınız.
1. Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyin. Unutmayın ki, hər kəs özünəməxsus şəkildə bənzərsizdir, siz də. Birinin maraqlı fəndlər qurmağı, yaxşı zarafatlar etməyi və ya insanları tez bir zamanda necə təşkil edəcəyini bilməsi bu, bütün bu keyfiyyətlərə sahib olmağınız lazım olduğunu ifadə etmir. Fəzilətlərinizi tapın və olduğunuza görə özünüzü sevin.
2. Uğursuz ünsiyyət təcrübəsini keçmişdə buraxın. Bəlkə də kimsə ilə dil tapa bilməmisiniz, amma bu özünüzə çəkilmək üçün bir səbəb deyil. Həyata sıfırdan başlayın və bütün uğursuzluqlarınızı dünən tərk edin. Bu baqajı özünüzlə aparmayın.
3. Daha çox ünsiyyət qurun. Bu, ünsiyyətdə təcrübə qazanmağa və həmsöhbətin əhval-ruhiyyəsini tez bir zamanda anlamağa imkan verən əsas məsləhətdir. Bilmirəm nə deyim? Dinləyin və sual verin. İnsanlar dinləməkdən daha çox özləri haqqında danışmağı xoşlayırlar. Buna görə də, diqqətlə qulaq asırsınızsa və hekayənin təfərrüatları ilə fəal maraqlanırsınızsa, söhbət sonunda insan müsahibə şəklində və ya aparılmış olsa belə, maraqlı və əyləncəli bir söhbət təəssüratına sahib olacaqdır. monoloq.
4. Aktiv ünsiyyəti ehtiva edən bir iş seçin. Yalnız bir hobbi və ya əlavə bir gəlir növü ola bilər. Məsələn, bir kosmetika şirkəti üçün məsləhətçi ola bilər və məhsullarını paylaya, sosial sorğular keçirə və ya insanları müəyyən addımlar atmağa sövq edə bilərsiniz.
Bu qaydalara riayət edərək, utancaqlığı tez bir zamanda aşacaq və bir çox faydalı tanışlıq qazanacaqsınız.
