Öz xoşbəxtliyinin hər bir dəmirçisi - bu ifadə dövrümüzdə aktuallığını itirməyib. Niyə bəzi insanlar özlərini bədbəxt hiss edirlər? Bu problemi anlamağa çalışan psixoloqlar xoşbəxtliyin olmamasının səhv düşüncə və insanların özlərinin bəzi vərdişlərindən qaynaqlandığını söyləyirlər.
Heç bir halda həyatdan şikayətlənməyin, həyatın pis və darıxdırıcı olduğunu söyləməyin, bu özünüzü bədbəxt etməyin ən qısa yoludur. Özünüzü heç vaxt ən uğurlu, varlı, sağlam, ağıllı insanlarla müqayisə etməməlisiniz, özünüzü qazmaq vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaqdır.
Xoşbəxt bir insan olmaq üçün digər insanlara baxmaq lazım deyil, vəziyyətə münasibətinizi yenidən düşünmək lazımdır.
Məsələn, ailə həyatım yaxşı getmir.
Özünüzə sual verin, xoşbəxt evlənmək üçün nə etdiniz?
Niyə hələ varlı deyiləm?
Yeni bir vəzifə istəmisiniz, daha çox işə başlamısınız, bir növ istehsalatda fərqlənmisiniz?
Biz özümüz hərəkət etməyə və düzgün istiqamətdə hərəkət etməyə başlamayanadək heç kim problemlərinizi həll edə bilməz.
Hər insanın həyatında problemlər və narahatlıqlar var. Sevdikləriniz və ya iş yoldaşlarınızla olan qarşıdurmalar, uşaqlardan narahat olmağınız və ortağınızla münasibətlər səbəbiylə müəyyən təcrübələr, müxtəlif stresli vəziyyətlər sizi sadəcə depressiyaya sala bilər.
Özünü bədbəxt etməmək üçün insan səssizcə öz içindəki şikayətləri daşıyır və bütün mənfilikləri toplaya bilmir, baş verən vəziyyətə, əziyyət çəkməyə və s. Daima düşünür. Bu pis düşüncə dairəsindən çıxmaq çətindir, amma yenə də mümkündür, əzab və depressiya əvəzinə layiqli və adekvat bir həll yolu tapmalısınız. Məsələn, uşağınız məşhur bir uğursuzluqdur. İstədiyiniz qədər bu barədə narahat ola və laqeyd bir tələbə ilə danlaya bilərsiniz və ya bir müəllim tutub yaxşı bir tələbəyə bağlaya bilərsiniz. Tərbiyəçi üçün pulunuz yoxdur? Heç kim günahkar deyil, layiqli bir iş axtarın.
Ümumiyyətlə bu davranış zərif cins üçün tipikdir. Bəziləri yaşın eyni olmadığını və rəqəmin pisləşdiyini və qırışların meydana gəldiyini düşünürlər və bu kimi düşüncələri daşıyaraq şüuraltı olaraq hər hansı bir münasibətdən imtina edirlər və ehtimal ki, potensial tərəfdaşları dəf edirlər.
Əlbəttə, sevgi həmişə qarşılıqlı olmur və bəzi hallarda əzab və ağrıya səbəb ola bilər. Uğursuz münasibətlər təcrübəsi bəzi insanları gələcəkdə yaxınlıqdan çəkinməyə və sadəcə özlərini bədbəxt etməyə məhkum edir.
Xoşbəxt olmaq asan deyil, öz üzərində davamlı işdir, amma yenə də heç kim bizim üçün düşünməyəcək, buna görə hər şey bizim əlimizdədir.
