Ünsiyyətinizin xoş, yaxın və məhsuldar olmasını istəyirsiniz? Ünsiyyət bacarıqlarınızı inkişaf etdirin. Məsələn, "parafrazlaşdırma" bacarığı ortağınızı daha yaxşı başa düşməyinizə və onunla isti təmasda olmanıza kömək edəcəkdir.
Parafrazinq, ünsiyyət ortağınızın mesajını öz sözlərinizlə danışmaqdır.
"Parafrazinq" texnikasının bir neçə ünsiyyət məqsədi vardır:
- Yoldaşınızın düşüncəsini aydınlaşdırın. Sözlərini parafraz etdiyiniz üçün onun sizi düzəltmə şansı var. Həqiqətən, bəzən elə olur ki, ünsiyyətdə bir-birimizi səhv başa düşürük, amma həmişə səhvimizi düzəltmək üçün fürsət və arzumuz olmur.
- Yoldaşınıza onu başa düşdüyünüzü və diqqətlə qulaq asdığınızı göstərin və sözlərinə laqeyd qalmırsınız. Parafrazlaşdıraraq empatiya nümayiş etdirir və aranızdakı psixoloji əlaqəni gücləndirirsiniz.
- Partnyorunuzun hekayələrinin mahiyyətinə diqqət yetirməsinə və düşüncələrini inkişaf etdirməsinə kömək edin. Parafrazlaşdırmaqla özünüzü başa düşmək üçün ortağınızı təbliğ edirsiniz.
Qısaca və mətləbini yenidən düzəltməlisən. Yoldaşınızın ünsiyyətdə sizə söylədiyi hər şeyi tamamilə yenidən izah etməyə çalışmanıza ehtiyac yoxdur. Özünüzü ikiniz üçün həqiqətən vacib olanlarla məhdudlaşdırın. Parafrazlama ortağınızın dilində danışsanız, yəni şeyləri onunla eyni adlarla çağırsanız daha uğurlu olacaqdır.
Ümumi bir parafrazlama səhvi, rabitə tərəfdaşının sözlərinin mexaniki olaraq təkrarlanmasıdır. Eyni sözləri öz sözlərinizlə deməyə çalışmaq əvəzinə başqasının sözlərini təkrarladığınızda, parafraz texnikasının müsbət təsirini inkar edirsiniz. Bunun ortağınızı qıcıqlandırması və münasibətlərin pozulması riski var.
Əvvəlcə sözləri düzəltmək çətin olacaq. Ancaq davamlı məşqlər bu faydalı ünsiyyət bacarıqlarını sürətlə inkişaf etdirməyə imkan verəcəkdir.
Yoldaşınıza onlarla ünsiyyət qurarkən ünsiyyət bacarıqlarınızı tətbiq etmək istədiyinizi söyləyin. Bu, aranızdakı gərginliyi aradan qaldıracaq, əgər parafrazlaşdırmaqda çox bacarıqlı deyilsinizsə yarana bilər.
