İnsanları içkini necə tərk etməyə məcbur etmək sualı, çətin vəziyyətdə olan sevdiyi bir insanı narahat edir. Alkoholların əksəriyyəti içməyi necə dayandıracağını bilmirlər. Xəstə olduqlarını anlamırlar. Buna görə də alkoqoldan imtina etməyə çalışmırlar.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə inandırma üsullarından istifadə edin. Onu alkoqolun həyatını məhv etdiyinə inandırmağa çalışın. Səbirli olun, onu alkoqoldan nəyin yayındıracağını öyrənin. İçkinin müəyyən bir fəaliyyətə marağını oyatmağa çalışın.
Addım 2
İçməli sevdiyiniz üçün bir şey etməyi dayandırın. Problemlərini həll etməyin. Müxtəlif vəziyyətlərdən təkbaşına çıxsın. İçən şəxs öz hərəkətlərindən cavabdeh olmalıdır. Onların bir çoxu sərxoşluqlarının nəticələrini görərək vicdan əzabı çəkə bilir.
Addım 3
Sərxoş olanda onu danlamayın. Söhbət etmək üçün uyğun anı gözləyin. Təcavüz və təhdidlər insanı içməyi dayandırmayacaq.
Addım 4
Yalnız gerçəkləşdirə biləcəyinizi söyləyin. Növbəti içki ilə münasibətlərinizin pozulmasına səbəb olacağını söylədinizsə, sözünüzə davam edin. Qətiyyətsizliyiniz və razılığınız alkoqolluya içməmək vədini pozmaq üçün bir səbəb verəcəkdir.
Addım 5
Bütün müalicələr haqqında mümkün qədər çox məlumat toplayın. Hər metodun müsbət və mənfi cəhətləri haqqında məlumat əldə edin. Alkoqollu şəxsə bunlar barədə ətraflı məlumat verin.
Addım 6
İçməli qohumunuza təsir etmək üçün əhəmiyyətli insanları cəlb edin. Bəlkə də yaxın dostların sözləri daha mənalı olacaq. Bir insanı içkini buraxmağa məcbur etmək üçün bu cür insanların köməyindən istifadə edin. Alkoqolun mümkün olduğu yerlərdə ziyarətləri tamamilə istisna edin.
Addım 7
Alkoqol aludəçisi xəstə olduğunu dərk etməlidir. Belə bir anda dəstəyiniz onun üçün xüsusilə vacib olacaq.
Addım 8
Əksər hallarda, alkoqol qəbul etməyi təkbaşına dayandırmaq mümkün deyil. Alkoholun bədənində maddələr mübadiləsi pozulur və alkoqol miqdarı üzərində nəzarəti itirir. Bu vəziyyətdə təcrübəli bir narkoloqa müraciət etmək lazımdır. Təcrübəli bir mütəxəssis fərdi müalicəni seçəcəkdir.
Addım 9
İçkili bir insan sizin üçün həqiqətən əzizdirsə, onunla alkoqolizmdən sona qədər qurtarma yolunu tutun. Qələbələrinə sevinin. Alkoqol içəndə nədən məhrum olduğunu anlamalıdır. Dincəlmək üçün alternativ yollar tapmasına kömək edin. Anonim Alkoliklər tərəfindən dəstəklənəcəksiniz.
