Hər insanın həyatını dolduran hadisələr, təəssüf ki, həmişə xoş tonlarda boyanmır. Zehni narahatlığa səbəb olan xəstəlik, boşanma, maddi və iş problemləri və digər bir çox vəziyyət kimi müəyyən vəziyyətlər var. O da öz növbəsində bir çox xəstəlik və depressiyanın səbəbkarıdır.
Eyni zamanda bunun hər bir fərdin həyatında baş verə biləcəyini anlamaq lazımdır. Lakin psixoloji xüsusiyyətlərinə görə bir çoxları başqalarının problemlərini qəbul etməkdə çətinlik çəkə bilər.
Ən ölümcül psixoloji anlar uğursuz hadisələrin zəncirlərindən gəlir. Belə məqamlarda tamamilə əlaqəsi olmayan hadisələrin çətinliklərin ardıcıllığı olduğu, digər problemləri özləri ilə birlikdə çəkdikləri görünməyə başlayır.
Ancaq hadisəni təhlil edib anlamaq, çıxış yolu tapmaq və hərəkətə keçmək üçün vaxt lazımdır. Buradan xoşagəlməz bir şeyi izləmək mümkündür: insan psixikası yenidən qurulma və bərpa üçün ayrılan zamana sığmır və apatiya və ciddi yorğunluq başlayır.
Ən mənfi amil maliyyə qeyri-sabitliyidir. Bu amil bütövlükdə kişiyə ən güclü təsir göstərir. Müvəffəqiyyətin və qələbələrin kişinin özünə hörmət etməsi üçün həlledici olduğunu nəzərə alaraq quruluşuna görə, daimi bir iş şəklində bir gəlir mənbəyini itirmək şəxsiyyətdə tam bir tarazlığa səbəb ola bilər.
Bu cür böhranları aradan qaldırmaq üçün kömək edə biləcək mütəxəssislərin müdaxiləsi olmadan və xüsusi dərman qəbul etməyiniz üçün hərəkətə keçməlisiniz. Çox vaxt ən əlçatan geri çəkilmə alkoqolizm, xaricilərə yönəlmiş təcavüz və narkotik asılılığıdır.
Bu cür hadisələr zəncirlərindən çıxış yolu tapmaq üçün bilişsel uyğunsuzluğun ortaya çıxdığını anlamalı və bundan qurtulmağın bir yolunu axtarmalısan və onsuz da daha sabit vəziyyətdə yığılmış problemlərin həllinə başlaya və uğursuzluqlar.
Ən təsirli yollardan biri də öz-özünə hipnozdur. Hər şeyin mövcud olduğundan daha pis ola biləcəyini və sonunda hər şeyin düzələcəyini tezisini təsdiqləməyə dəyər. Əsas mənfi düşüncələrin müsbət fikirlərlə məcburi şəkildə dəyişdirilməsi sevinc və gələcəyin yaradılmasına münasibət verir. Bu, öz növbəsində, bir insanı müsbət düşüncə və parlaq bir gələcək haqqında düşünməyə hazırlayır. Mümkün qədər çox müsbət emosiya yaşamağa çalışmalısınız, sonra həyatınıza çox sevinc və xoşbəxt anlar əlavə ediləcəkdir.
