İnsanın təkcə yeməyə və suya deyil, həm də təbiətlə ünsiyyət qurmaqla, maraqlı kitablar oxumaqla və sevdiyini etməklə əldə edilə bilən mənəvi enerjiyə də ehtiyacı var. Bununla birlikdə, enerji aclığını daim başqalarının hesabına təmin edən fərdlər var. Enerji vampirindən necə qorunmaq olar?
Təlimat
Addım 1
Enerji vampirini tanıyın. Bir şəxslə söhbət əsnasında özünüzü etibarsız və gərgin hiss edirsinizsə, söhbətdən sonra yorğun və xəstə olsanız, həmsöhbətiniz böyük ehtimalla enerji vampiridir. Xüsusilə bu reaksiyaların həmişə eyni insandan qaynaqlandığından ehtiyat etməlisiniz.
Addım 2
Özünüzü enerji vampirindən qorumağın ən asan yolu onunla ünsiyyət qurmamaqdır. Ancaq söhbət qaçılmazdırsa, onu həmsöhbətiniz üçün maraqlı olmayan mövzulara çevirməyə çalışın. Çox vaxt bir vampirin öz "ixtisası" var - skandal, şikayət etmək, çox danışmaq və ya daim kömək istəmək. Ən sevdiyiniz konkidə oturmasına icazə verməyin.
Addım 3
Enerji vampiri sizi danışdırmağa çalışarkən susmağa və gülümsəməyə çalışın. Sizin reaksiyanıza ehtiyacı var, vampirin sizi tutmasına imkan verməyin. Bir vampirlə ünsiyyət qurarkən yaranan hisslərdən və duyğulardan mücərrəd olmağı öyrənin, baş verənlərdən özünüzü ayırın.
Addım 4
Enerji hücumundan müdafiə edin. Qollarınızı və ayaqlarınızı çarpazlaşdırmaq vampiri qarşısını almaq üçün yaxşı bir yoldur. Keçilməz bir şüşə və ya işıq kürəsi ilə qorunduğunuzu düşünün. Enerji vampiri sizi diqqətlə izləyirsə, otaqda hərəkət edin - bu onu yıxacaq. Danışarkən sevgililərinizi deyil, çiçəklər və mənzərələr kimi gözəl və xoş şeyləri təsəvvür edin.
Addım 5
Problemlərinizi təhlil edin. Axı vampir bir səbəbdən səni öz qurbanı seçdi - həssas nöqtənizi bilir. Psixoloji problemlərinizi həll edərək, enerji vampirinin təsirlərinə heç bir duyğu hiss etmədən müqavimət göstərə biləcəksiniz. O, sənə olan münasibətini itirəcək.
Addım 6
Enerji vampiri ilə ünsiyyət qurduqdan sonra enerjinizi necə bərpa etmək olar? Ağaclar, xüsusən də palıdlar enerjini mükəmməl şəkildə bərpa edir. Ağacın yanında durun, ona toxunun, zehni olaraq ünsiyyət qurun. Qoy bu ağac sizin dostunuz olsun, onda daim ona gələ bilərsiniz. Su mükəmməl sakitləşdirir və güc verir. Ehtiyat var, su anbarının yanında oturun və ya gəzin. Son çarə olaraq duş qəbul edin.
