Reallığı qəbul etmək istəməyən insan uydurduğu bir dünyada yaşamağa məhkumdur. Əvvəlcə bu, onun üçün bir rahatlıqdır və özünə inam hissinin qorunmasına kömək edir. Ancaq tədricən özünü bu tələyə sürükləyir, baş verənlərlə əlaqəsini itirir və gerçəklikdən qopur, buna görə gec-tez gözlərini açmalı olacaq. Reallığı nə qədər tez qəbul etməyə başlasanız, həyatda o qədər çox şey əldə edə bilərsiniz.
Təlimat
Addım 1
Reallıqdan uzaqlaşaraq sadəcə səhv etmək məcburiyyətində qalırsınız, çünki insanları və davam edən hadisələri, hadisələri səhv qiymətləndirəcəksiniz. Və bu hər halda baş verəcək - dünyaya gül rəngli eynəklərdən baxır və ya hər şeyi tutqun bir rəngdə görürsən. Ətrafdakı gerçəkliyi kifayət qədər qavramaq üçün özünüzə bəzi vacib məqamları anlamalı və aşılamalısınız.
Addım 2
İstəsən də, istəməsən də, ədalət anlayışı hər zaman işləmir və yaxşı daima şər üzərində qələbə çalmır. Əlbətdə ki, hər zaman ən yaxşısına ümid etməlisən, amma bu problem problemini istisna etmək demək deyil. Onlar üçün hazır olmalısan və başlamağa başlasalar depressiyaya düşməməlisən. Onlara qaçınılmazlıq kimi yanaşmaq və qüvvələrinizi əziyyətə yönəltməmək, əksinə onu aradan qaldırmaq daha yaxşıdır.
Addım 3
Heç kim sənə yalnız dünyaya gəldiyin üçün xoşbəxtlik vəd etməmişdir. Bu, həqiqətən, çox şeydən asılıdır. Xoşbəxtlik böyük pulun və ya gücün bir nəticəsi deyil. Əlinizdə olanları necə qiymətləndirəcəyinizi və hər kiçik şeydə necə tapacağınızı bilin - bahar yaşıllığını oxşayan bir günəş şüası, körpənizin təbəssümü, çətin anlarda dostunuzun əli çiyninizə qoyuldu.
Addım 4
Səhv etmək hüququ olduğunuzu və səhvlər etdiyiniz zaman yaxşı olduğunu anlayın. Səhv faciə deyil, bir şərtlə ki, onu başa düşəsən və müvafiq nəticələr çıxarsın. Heç kim mükəmməl deyil, buna görə də etiraf edin ki, digər insanlar da səhv edə bilər. Onlara görülənləri düzəltmək imkanı verin.
Addım 5
Mövcud reallığı düzəldə bilməyəcəyinizi qəbul edin. Yalnız ona münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirə bilərsiniz. Ətrafınızdakı insanlar istədiyiniz kimi deyil, etdikləri şəkildə yaşayırlar. Mükəmməl deyillər: aqressiv, axmaq, narsist. Ancaq onları olduğu kimi qəbul etməlisən. Bir əlaqəni planlaşdırarkən keyfiyyətlərini düşünün və onlardan imtina etmək məcburiyyətində qalmayacaqsınız. Bir insanın baxışlarını və planlarını dəyişdirə biləcəyi xəyanət kimi qəbul edilməməlidir, çünki hər kəs hər şeydən əvvəl öz rifahını düşünür. Əgər bəlada qalırsınızsa, bu, sadəcə insanın fərqli bir tərəfə baxdığını göstərir.
Addım 6
Reallığın bu barədə fikirlərinizə uyğun gəlməməsindən narahat olmamalısınız. Enerjinizi yığın və onu düşündüyünüz şeyi etməyə yönəldin və dəyişə bilməyəcəyiniz şeyə özünüzü sərf etməyin.
