Bəzi insanların hər şeyə vaxtları var: karyera qururlar, əla bir ailə qururlar, yaradıcılıqla məşğul olurlar, sağlamlıqlarını izləyirlər, hələ bir şəkildə kifayət qədər yuxu və istirahət etməyi bacarırlar. Bunu necə edirlər? Gizli sadə və eyni zamanda çətindir - səlahiyyətli vaxt planlaşdırmasıdır. Hər şeylə ayaqlaşmaq sənətinə zaman idarəçiliyi deyilir. Hər cür fəndlər və fəndlər bir çoxunun onlardan bir neçəsini götürdüyü vaxta 24 saat içində yerləşməyə imkan verir.
Zəruri
gündəlik
Təlimat
Addım 1
Bir insanın bir şey üçün kifayət qədər vaxtı yoxdursa, ümumiyyətlə qəbul edilmiş fikrə görə, həyatın bir çox sahəsində ona böyük tələbat var. Ancaq bu belə deyil, sadəcə kimsə vaxtını necə planlaşdıracağını bilmir. "Yalnız tələsməyənlər uğur qazana bilər" - M. Bulqakovun bu sözləri qranit üzərində həkk edilə bilər, o qədər doğrudur. Tələsməyin və hər şeylə ayaqlaşmaq üçün vaxtınızı planlaşdırmağa başlayın. Səhər yeməyindən başlayaraq dostlarınızla görüşmək planlarına qədər hər şeyin siyahısını saxladığınız gündəlik bir planlaşdırıcı yaradın.
Addım 2
Əvvəlcə bütün hərəkətlərinizi planlaşdırmaq sizin üçün qeyri-adi olacaq, amma tezliklə bu strategiyanın nə qədər təsirli olduğunu görə biləcəksiniz. Gündəlik işinizi necə optimallaşdıracağınızı düşünün. Sıx tarixlərə və vaxt məhdudiyyətlərinə ehtiyac duyan insanlar üzərində asılı qaldıqları təqdirdə, başqaları bir az bir araya gəlməyə ehtiyac duyarlar, ancaq aydın bir gündəlik işdə rahat yaşaya bilməyəcəklər. Fərqli texnika ilə özünüzü sınayın və zaman keçdikcə ən yaxşı cədvəli hazırlayacaqsınız. Vaxtınızı necə planlaşdıracağınızı öyrənmək üçün yalnız başlamalı və bunu etməyə davam etməlisiniz.
Addım 3
Gününüzü planlaşdırma təcrübəsinə yeni başlayırsınızsa, bütün işlərinizi bir müddət yazın və nə qədər etdiyinizi göstərin. Bu, evdən çıxma haqları, duşda keçirdiyiniz vaxt və yataqda yatmaq daxil olmaqla hər şeyə aiddir. Ən dəyərli qaynağınızdan ən çox nə sərf edir - saat və dəqiqə? Bunun iş və ya zəruri hərəkətlər üçün olduğunu düşünə bilərsiniz, ancaq gününüzü analiz etdikdən sonra sadə ev işlərinin çox vaxt aldığını görəcəksiniz. Düşünün, buna sərf olunan vaxtı azaltmaqla vəziyyəti bir şəkildə yaxşılaşdırmaq mümkündürmü?
Addım 4
Bir çox tapşırığı özündə cəmləşdirən çətin bir gün planlaşdırmağınız lazım olanda əvvəlcə ən vacib işlərin görülməsinə diqqət yetirin. Daha az əhəmiyyəti olanlar təhlükəsiz şəkildə siyahının sonuna köçürülə bilər. Əgər vacib şeylər sizinlə dərhal mübarizə aparmaq üçün çox ciddi görünürsə, əvvəl hər birini daha asan görünəcək kiçik vəzifələrə ayırın.
Addım 5
Vaxt idarəetməsində vaxt yeyənlər kimi bir şey var - bunlar heç bir xeyri olmayan, sadəcə gününüzü dəqiqə-dəqiqə yeyən şeylərdir. "Vkontakte" nin yeniləmələrinə baxmaq və orada yarım saat həsəd aparmaq üçün bir saniyə dayandınız? Xəbər lenti çox uzandı və oxumaq və müzakirə etmək üçün iş vaxtınızın bir-iki saatını itirmisiniz? Vaxtınızın hara getdiyini başa düşün və boşa sərf etməyi dayandırın.
Addım 6
Hər şeyi qaydasında saxlayın. İnsanlar itirilmiş əşyalar və ya sadəcə yersiz əşyalar axtarmağa çox vaxt sərf edirlər. Sifarişi prinsipinizə çevirin və həyatın nə qədər asanlaşdığını görəcəksiniz.
