Özün olmaq olduqca çətindir. İnsanların kim olduqlarından qorxmalarının əsas səbəbi qorxudur. Sosial qınama qorxusu, başqalarından fərqli olmaq qorxusu insanların özünü ifadə etməsinə mane olan şeydir.
Niyə özün olmaq çətindir?
İnsanlar həyatları boyunca düzgün düşünmə, yaşamaq və davranış tərzinin necə olması barədə ziddiyyətli məlumatlar alır. Media, filmlər, jurnallar, siqaret çəkən otaqdakı söhbətlər hissləri və reaksiyaları tənzimləyir. Populyar mədəniyyət insanları mücərrəd və daim dəyişən istehlakçı həyat normalarına uymağa məcbur edir, öz dəyərlər və qiymətləndirmə sistemini tətbiq edir. İnsanların böyük əksəriyyəti kütlədən fərqlənməkdən, öz dəyərlər sistemini, həyat haqqında fikirlərini formalaşdırmaqdan qorxurlar, çünki bu, lazımsız, təhlükəli, faydasız bir müəssisə kimi görünür.
Təəssüf ki, yalnız populyar mədəniyyət öz tələblərini irəli sürmür, hər bir insan yaxın adamlarının - dostlarının və qohumlarının təsiri altındadır. İnsanlar davamlı olaraq başqalarına necə yaşamaq fikrini tətbiq edirlər, bir-birlərini fərdliklərindən məhrum edirlər. Hər hansı bir şəxs başqalarından təsdiq tələb edir ki, bu da yalnız göstərilən standartlara və gözləntilərə cavab verdikdə əldə edilə bilər. Nəticədə bir insan itir, tamamilə başqalarının fikirlərindən asılı olmağa başlayır.
Hiylə budur ki, özün ola bilməzsən və eyni zamanda başqalarının səni necə qəbul etməsindən narahat olursan. Özünüzü tam olaraq özünüz etməyiniz üçün əvvəlcə heç vaxt başqalarının standartlarına cavab verməyəcəyinizi etiraf etməlisiniz, yalnız istək və gözləntilərinizin vacib olduğunu qəbul etməlisiniz. Məyus edə biləcəyiniz tək insan sizsiniz. Ancaq buna haqqınız var.
Necə kənara çıxmaq olar
Özünüz olmağın nə olduğunu başa düşmək üçün başqalarına baxmadan yalnız gün boyu istədiyiniz kimi etməyə çalışın. Müvəffəq olsanız, böyük bir gərginliyin sizi necə tərk etdiyini, əvvəllər anlaşılmaz bir şeyə sərf olunan çox enerji buraxdığınızı hiss edəcəksiniz.
Özünüz olmaq üçün başqalarının sizə necə yaşayacağınızı söyləməsinə icazə verməyin. Baxış nöqtənizi müdafiə edin. Bunu özünüz etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bir müttəfiq tapın. Sənə nə edəcəyini söyləmək məcburiyyətində deyil, çətin qərarlar verərkən yalnız yanında olmalıdır.
Fikirləriniz, həll yollarınız, yaradıcı planlarınız varsa, onları həyata keçirin, maraqlanmayan insanları işə yarayacağına inandırmayın, onların təsdiqini və ya qiymətləndirilməsini gözləməyin. Özünüz olmağınız üçün yalnız hərəkətə başlamağınız kifayətdir, baxmayaraq ki, bu qorxunc və narahat ola bilər, lakin ilk addımı atdıqdan sonra artıq dayana bilməyəcəksiniz.
