Hər mövzuda öz fikri olan və bundan heç geri çəkilməyən insanlar var. Digərləri daim özlərindən şübhələnirlər və onları bir şeyə inandırmaq asandır. Bu keyfiyyət bəzən həyatı həqiqətən müdaxilə edir, buna görə manipulyasiyaya boyun əyməməyi öyrənməlisiniz.
Təlimat
Addım 1
Ümumiyyətlə özlərinə arxayın olmayan insanlar manipulyasiya olunur. Buna görə, avtomatik təlimin köməyi ilə öz dəyərinizə dair şübhələrdən qurtulun. Bunu etmək üçün bütün üstünlükləri və mənfi cəhətləri bir kağıza yazın. Bütün bilik, bacarıq, xarici məlumatlar, dəyərli xarakter xüsusiyyətləri və s. Dezavantajlara yalnız aşkar olanlar daxildir - mübahisə edə bilməmək, ünsiyyət qorxusu və s. Ən yaxşı keyfiyyətlərinizi təsvir edən vərəqin yarısını masaüstünüzə, soyuducunuza və ya tez-tez görəcəyiniz başqa yerə qoyun.
Addım 2
Səhifənin ikinci yarısında göstərilən çatışmazlıqlar ilə işləyin. Hər birinin qarşısına qurtarmaq üçün nə etməli olduğunuzu yazın. Yabancılarla ünsiyyət qurmaqdan qorxursanız, İnternetdə bir hesab yaradın. Elektron söhbətlər məcburi deyil, ancaq başqalarını daha yaxşı tanımağınıza və əsl yad insanlarla ünsiyyətdə belə utancaq olmamağınıza kömək edəcəkdir. Necə etiraz etməyi bilmirsən, hər şeylə razısan? Həqiqətən deməyə bir sözün olmadığını düşünürsən? Axı bir az təcrübə toplamısınız və hər məsələ ilə bağlı mütləq öz fikriniz var. Və sizə yaraşmayan şeylə razılaşmayın. Mövqeyinizi açıq şəkildə ifadə edin, bu şəkildə həmsöhbətinizin hörmətini qazanacaqsınız.
Addım 3
Biri sizi manipulyasiya etməyə çalışırsa, insana soruş nə üçün etməyəcəyinizi izah edin. Hazırda sizin üçün birinci yerdə olan bütün tapşırıqları sadalayın. Bunun təcili olduğunu və işləri təxirə sala bilməyəcəyinizi göstərin. Bu adətən həmsöhbətin monoloquna son qoymaq üçün kifayətdir.
Addım 4
Ən çətini, yaxınlarınızın sizi idarə etməyə çalışmasıdır. Burada hər şeydən istifadə olunur - sevgi, hədələr, şantaj, hiylə. Manipulyatoru görmüsünüzsə - ona bu barədə danışın. Onu niyə etdiyini izah etməsini xahiş et. Onu bəhanə gətirən mövqeyə qoyun, sonra növbəti dəfə qohum sizi təsir etməyə çalışmağa dəyər olub olmadığını düşünəcəkdir. Ancaq yaxınlarınıza kömək etməyin vacib olduğunu unutmayın. Özünüzə qarşı açıq şəkildə manipulyasiya etmək və həqiqətən dəstək istəmək arasında özünüz üçün bir xətt çəkdiyinizə əmin olun.
