Belə olur ki, insanlar narahatlıq yaradan vəziyyətlərdə olurlar. Məsələn, ümid bəslədikləri insan qəfildən uğursuz olur və ya bəzi alış-verişlər planlandığından bir qədər baha olur. Əhval-ruhiyyəni asanlıqla poza bilər, amma yenə də çoxları onları tez unudur. Eyni zamanda bir insan uzun müddət məyusluq, narahatlıq, ümidsizlik və digər mənfi duyğular yaşayırsa, məyusluqdan danışa bilərik.
Psixologiyadakı xəyal qırıqlığı, insanın ehtiyaclarını təmin etmək üçün həqiqi və ya xəyali bir imkansızlıq və ya mövcud imkanların istəkləri ilə uyğunsuzluğu səbəbindən ortaya çıxan bir ruhi vəziyyətdir. Məyusluğu travmatik emosional vəziyyət adlandırmaq olar. Bu vəziyyət, müəyyən bir hədəfə çatmaq üçün müəyyən aşılmaz çətinliklər yarandıqda birbaşa təcrübələrdə və uyğun davranışlarda ifadə olunur.
Məyusluğun səbəbləri ola bilər: uğursuzluqlar, stres, özünə hörməti azaltan vəziyyətlər. Bu vəziyyətdə bir xəyal qırıqlığı müəyyən bir maneədir, çünki planı yerinə yetirmək mümkün deyil. Üstəlik, maneələr xarici və daxili ola bilər. Bir insanın kifayət qədər pulu (xarici maneə) və ya təcrübəsi, biliyi (daxili) olmaya bilər. Münaqişələr də səbəb ola bilər: ətraf mühitlə (xarici maneə) və ya şəxsdaxili. Zərərlər bir xəyal qırıqlığı yarada bilər: maliyyə itkiləri (xarici) və ya performans itkisi, özünə inam (daxili). Digər maneələr məhdudiyyətlər, normalar və qaydalar, qanunlar (xarici) və ya vicdan, dürüstlük və dürüstlük (daxili) hesab edilə bilər.
Bu vəziyyətdən yalnız şəxsiyyətin özündən asılıdır. Bu konstruktiv yollarla və ya dağıdıcı yollarla edilə bilər. Məyusluğun konstruktiv formalarına rasionalizasiya və səylərin intensivləşdirilməsi deyilə bilər. Əsas dağıdıcı formalar bunlardır: əvəzetmə, yerdəyişmə, təcavüz, fiksasiya, reqressiya, depressiya.
Rasionalizasiya vəziyyətin təhlilini, xoşagəlməz bir vəziyyətdə də müsbət cəhətlərin axtarılmasını, gələcək üçün bəzi nəticələrin əsaslandırılmasını nəzərdə tutur.
Səylərin intensivləşməsi məqsədə çatmaq üçün daha da böyük bir səy göstərməkdə, bunun üçün bütün daxili və xarici səylərin səfərbər olunmasında özünü göstərir.
Əvəzetməyə bəzən müsbət baxıla bilər, amma bununla belə bu əsəbi əsəbi vəziyyətin həlli deyil. Əvəzetmə, qarşılanmamış bir ehtiyacın digərinin əvəz olunduğu bir vəziyyətdir.
Yer dəyişdirmə dəyişdirməyə bənzəyir, ancaq əsəbi vəziyyətin obyektini birbaşa dəyişdirməkdən ibarətdir. Beləliklə, insanlar birdən-birə iş əlaqələrindən qaynaqlanan yaxınlarını qəzəbləndirməyə başlayırlar.
Təcavüzkarlıq həm başqalarına, həm də insanın özünə zərər verə biləcək bir insanın dağıdıcı və dağıdıcı davranışıdır. Tipik olaraq, bu davranış, istənilənə çatmadan əvvəl ən son anda baş verən müəyyən uğursuzluqlardan qaynaqlanır.
Fiksasiya həm də stereotipli davranış adlanır. Bunlar, bir insanın bəzi faydasız və ya təhlükəli hərəkətlər etməklə ovsunlandığı vəziyyətlərdir, hətta onların mütləq nəticə gətirə bilməyəcəkləri bilinsə də.
Reqressiya irəliləmənin əksinə olaraq qiymətləndirilir. Bu, bəzi ibtidai davranış formalarına qayıtmaq, bir insanın, necə deyərlər, uşaqlıq dövrünə düşməsi vəziyyətidir.
Depressiya, ən kədərli nəticələrə gətirib çıxara biləcək depressiyalı, depressiyalı bir şəxsiyyət vəziyyətidir. Bu cür təzahürlərlə mütəxəssislərdən kömək istəməyə dəyər.
