Şübhələr çox vaxt insanın düzgün seçim etməsinə mane olur. Özünə, bacarıq və bacarıqlarına inamsızlıq, hər şeyin necə olacağına dair narahatlıq və uğursuzluq qorxusu fürsətlərdən məhrum olaraq irəli gözləməyə imkan vermir. Ancaq bütün bunların öhdəsindən gələ bilərsiniz, yalnız vəziyyətə müxtəlif tərəflərdən baxmağı öyrənməlisiniz.
Təlimat
Addım 1
Seçim etməyiniz, qərar verməyiniz lazım olan məqamlarda şübhələr yaranır. Və perspektivlər aydın deyilsə və ya dəqiq bir hədəf yoxdursa, bir çox mənfi hisslər yarana bilər. Ümumiyyətlə bu anda başqa bir insandan məsləhət almaq, başqalarının fikrini öyrənmək istəyirsən, amma daha yaxşı bilirlər? Bu vəziyyətin öhdəsindən təkbaşına çıxmağı öyrənmək vacibdir.
Addım 2
Özünüzdən soruşaraq başlayın: buna niyə ehtiyacım var? Məsələn, sizə yeni bir vəzifəyə keçmək təklif olunur, ancaq vəzifələrin öhdəsindən gələcəyinizə, rəhbərliyin ümidlərini doğruldacağınıza şübhə edirsiniz. Narahat olmayın, ancaq özünüzə bu yeni işə niyə ehtiyacınız olduğunu soruşun. Həyatınızı həqiqətən daha yaxşı edən yer budursa, edə bilərsiniz. Öyrənə biləcəksiniz, ixtisaslarınızı artıracaq, komanda ilə ortaq bir dil tapa biləcəksiniz. Motivasiya olduqda, qalan hər şey arxa plana keçir. Cavabınız çətindirsə, ehtiyacınız yoxdursa, dərhal imtina etməlisiniz.
Addım 3
Narahatlıq və şübhələri uğursuzluq şüurunun köməyi ilə aradan qaldıra bilərsiniz. Düşünün, uğursuz olsanız nə olar? Cavablarınızı bir kağıza yazmaq daha yaxşıdır. Qorxu bilinməyənlərin qarşısında yaranır, ancaq nələrin baş verə biləcəyini başa düşsən, hər şey daha asan olacaq. Mümkün olan bütün mənfi məqamları yazın, ən kiçik şeylərə də diqqət yetirin. Və sonra onlara yaxından baxın. Doğrudanmı bu qədər qorxuncdurlar? Xalq qarşısında çıxış etmədən əvvəl insanlar tez-tez öz qabiliyyətlərinə şübhə edirlər, ancaq nə ola biləcəyini yazsalar, bunun axmaqlıq olduğunu başa düşürlər. Uğursuzluq yalnız tamaşaçılarda gülümsəmələrə və ya bir neçə insanın yuxuya getməsinə səbəb ola bilər, amma bu qorxuncmu?
Addım 4
Şübhə etməmək üçün lazımi biliklərə sahib olmalısınız. Öyrənməyə başlayın, kitab oxuyun, seminarlar dinləyin və ya izləyin, özünüzü hər hansı bir şəkildə inkişaf etdirin. Hər hansı bir şeyi etmək, qərar vermək, bilik və bacarıqlarınız varsa çox asan olacaq. Çıxışa, yeni bir işə, təqdimata və ya diplomu müdafiə etməyə hazırlaşa bilərsiniz. Və nə qədər çox bilik və təcrübə toplasanız, bir o qədər yaxşı olacaqsınız.
Addım 5
Gücünüzə inanmayanlarla ünsiyyətdən imtina edin. Planlarınızı onlarla müzakirə etməyin, iş barədə danışmayın. Heç kimin sizə şübhə salmasına icazə verməyin, yalnız biliklərinizə etibar edin. İnsanlar başqalarının müvəffəqiyyətinə inanmağa meylli deyillər və bəziləri hətta mənfi nəticələrdən bəhs edirlər, çünki özləri heç bir şey əldə etməmiş və başqalarının təsirli olmasını istəmirlər. Bir tanışlıq dairəsi seçin, yalnız sizə ümid verənlərin sözlərini rəhbər tutun.
