Megalomania qazanılmış bir xarakter xüsusiyyətidir. Ümumiyyətlə sosial nərdivanın zirvəsinə kəskin şəkildə qalxanlarda olur. Ayrıca, meqalomaniak bəzən valideynlərinin müstəsna vəziyyətə gətirdiyi və başqalarından üstün olduqlarına əmin olduqları keçmiş korlanmış uşaqlardan əziyyət çəkirlər.
Təlimat
Addım 1
Megalomania, üstünlük həqiqətən haqlı olsa da, başqaları ilə məhsuldar ünsiyyət qurmağa müdaxilə edir. Meqalomaniak bir insan ən sadə xidməti almaq üçün çox səy göstərməlidir. Həm də hamıya ucadan baxdığından və istəkləri sifariş kimi səsləndiyindən. Hansı ki, təbii ki, başqalarının ürəyincə deyil. Xahiş edən şəxsə bir xidmət göstərə bilərlər, lakin tətbiqetmə müddətini hər şəkildə təxirə salacaqlar. Bundan əlavə, meqalomaniyadan əziyyət çəkən bir insan tez-tez dostlarını itirir. Sadəcə təkəbbürlü və narsisist bir yoldaşla əlaqə qurmaq istəmirlər.
Addım 2
Psixoanaliz metodlarından istifadə edərək meqalomaniadan qurtula bilərsiniz. Onlardan birini özünüz sınaya bilərsiniz. Bəzi hallarda, bir mütəxəssis olmadan mani ilə mübarizə aparmaq mümkündür. Sadə suallara özünüzü cavab verin: "meqalomaniadan bir faydası varmı", "başqalarından üstün olduğumu hiss edən nədir", "insanlarla nə qədər tez bir dil tapdığım", "meqalomaniya daha çox şey əldə etməyimə kömək edirmi? iş "," Çox dostum varmı "," xoşbəxtəm ".
Bir tərəfdən bir kağıza yazın - suallar, digər tərəfdən - cavablar. Daha çox müsbət olan varsa, megalomaniya çox güclüdür, psixoterapevtin köməyi olmadan öhdəsindən gələ bilməzsiniz. Üstünlük mənfi olarsa, həyatınıza müdaxilə etdiyini və bununla mübarizə aparmağa hazır olduğunuzu qəbul edirsiniz.
Addım 3
Megalomaniyanın qovulmasına sadə bir ilə başlamaq lazımdır. İnsanlarla bərabər ünsiyyət qurmağa çalışın. Gülümsəyin, yumşaq, dost olun. İşdə sizə münasibətinizin necə dəyişəcəyini görəcəksiniz, tanışlarınız yenidən sizinlə ünsiyyət qurmaq, sizi qonaqlıqlara dəvət etmək istəyəcəklər.
Addım 4
İnsanlara kömək etməyə başlayın. Səmimi minnətdarlıq əvvəlki özündən razı olmaqdan daha çox duygudur. Artıq ətrafınızdakı insanların sizə bir xeyir verməsi üçün onları uzun müddət inandırmağa ehtiyac olmadığını görəcəksiniz. Hər kəs soruşmadan sizə kömək etmək istəyir. Hərəkətlərinin sizə çox müsbət duyğu verəcəyini bildikləri üçün minnətdar olacaqsınız və bu barədə danışmağı unutmayacaqsınız.
