Neyro-linqvistik proqramlaşdırma praktik psixologiyanın sahələrindən biridir, onun köməyi ilə digər insanlara təsir etməyi, öz davranışlarınızı dəyişdirməyi, stresli vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməyi öyrənə bilərsiniz. Bacarıq və məşqlər satışlarda və müxtəlif təlimlərdə fəal şəkildə istifadə olunur.
Təlimat
Addım 1
NLP texnikalarını və məşqlərini öyrənmək biraz vaxt aparır. Özünüz və ya usta ilə birlikdə məşq etməyə başlaya bilərsiniz. Bir müəllimin olması nəticələrin alınmasını sürətləndirəcək, səhvlərdən qaçınmağa kömək edəcəkdir. Ancaq hər halda, səy göstərməli və mütəmadi olaraq məşqlər etməli, özünüzü və insanları müşahidə etməlisiniz.
Addım 2
NLP əsaslarına yiyələnmək üçün kitab oxumağa başlayın. Yeni başlayanlar üçün aşağıdakı əsərlər tövsiyə olunur: Richard Bandler, John Grinder "Qurbağalardan şahzadələrə."; Andrey Pligin, Alexander Gerasimov "NLP Practitioner"; Joseph O'Connor, John Seymour "NLP-yə giriş"; Alexander Lyubimov "Ünsiyyət ustalığı"; Jill Anderson "Düşün, sınayın, inkişaf etdirin"; Richard Bandler "Dəyişmə vaxtı". Bu kitablarla tanış olmaqla yanaşı, təklif olunan bütün məşqləri də başa çatdırmaq vacibdir. Bacarıqları həyatda tətbiq etməyə başladıqdan sonra ortaya çıxacaq və yalnız nəzəri məlumatları toplamaq deyil.
Addım 3
İnternetdə çox olmayan kitabları deyil, məqalələrini oxuya bilərsiniz. Nəzəriyyədən çox güclü texnikalara sahib olma ehtimalı daha yüksəkdir. Əlbətdə ki, bir mütəxəssis olmaq üçün NLP-nin bütün aspektlərini öyrənməlisiniz, amma bəzən praktik bir şeylə başlamalı, nəticələr əldə etməlisiniz və sonra yalnız bu elmin dərinliklərinə keçməlisiniz. Məqalələr yalnız insan davranışı ilə bağlı səthi bir şey öyrənməyinizə kömək edəcək, ancaq bu da həyatınızı dəyişdirmək üçün kifayətdir.
Addım 4
Bu gün NLP tədrisi üçün çox sayda veb seminar var. Bir çox istəkli yazar özlərinə ad çıxarmaq üçün dinləyiciləri toplamaq üçün dərsi pulsuz aparır. Görkəmli ustalar da bu təlim formasını tətbiq edirlər, eyni zamanda bir az ödəmələrini istəyirlər. Bu, NLP-yə yiyələnmək üçün əlverişli bir yoldur, çünki evdən çıxmağınız lazım deyil, sadəcə bir kompüter və ya tabletiniz və sabit bir İnternet bağlantınız olmalıdır.
Addım 5
Maksimum effekt NLP təlimləri ilə əldə edilə bilər. Bu, yalnız hərəkətləri müşahidə etmək deyil, öyrənmə prosesində iştirak etmək üçün bir fürsətdir. Dərhal yaşayan insanlara aid bütün texnikaları sınaqdan keçirə, onlardan mümkün qədər səmərəli istifadə etməyi öyrənə bilərsiniz, yəni dərhal nəticə əldə edə bilərsiniz. Həyatınızı dəyişdirmək üçün bir təlim və ya seminar keçmək kifayətdir, ancaq bu dərs zamanı bütün metodlara yiyələnmək mümkün olmayacaqdır. Daha çox vasitə üçün məlumat üçün fərqli müəllimlərə müraciət edin.
Addım 6
Nörolinqvistik proqramı öyrənmək səbr tələb edir. Bir insanın necə düşündüyünü, necə davrandığını və nə gözlədiyini anlamalısan. Onun jestləri, ifadələri, danışıq tonu ilə istəkləri başa düşə bilər və bu amillərə əsaslanaraq təkliflərinizi verə bilərsiniz. Bu, ictimai yerlərdə çıxış edərkən, bəzi mallar və xidmətlər satarkən, eləcə də psixoloji məsləhətləşmələrdə çox yaxşı işləyir.
