Rutinin qarşısını almaq üçün bir yerdə oturmayın, ancaq hərəkətə keçin. Yeni bir şey öyrənin və mənimsəyin, həyatınızı şaxələndirin, yeni yerləri ziyarət edin. Ayrıca, iş mühitinizi dəyişdirin və gündəlik həyatınızın sizi udmasına imkan verməyin.
Təlimat
Addım 1
Hamı gündəlik və bircinslikdən cansıxıcı olur. Gündəlik həyatınızdakı bir qaydanın qarşısını almaq üçün onu müxtəlifləşdirin. Bütün vaxtınızı evdə keçirməməyə çalışın, mənzildən çıxın. Məsələn, hər gün üçün bir tədbir planlaya bilərsiniz: gəzinti, film gəzintisi, dostlarınızla görüş, valideynlərinizə səyahət və s. Özünüzə qulluq etmək üçün bir az boş vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Manikür, maska, epilyasiya və digər faydalı və xoş prosedurlar edin. Özünüzü bir hobbiyə qərq edə və sevdiyiniz işi mütəmadi olaraq edə bilərsiniz. Gündə yarım saat çox deyil, ancaq bu müddət ərzində bundan ləzzət alacaqsınız. Yeni və bilinməyən bir şey istəyirsinizsə, sizin üçün maraqlı və bilinməyən bir sahə və ya ərazi seçin və araşdırmağa başlayın. Həm də kiçik və əldə edilə bilən istəklərinizi mütəmadi olaraq yerinə yetirin. Uzun müddət at sürməyi xəyal edirsinizsə, edin!
Addım 2
Xüsusilə bir çox insan işdən bezir. Və özünüzü bu həyat sahəsindəki gündəlikdən qorumaq üçün bir az səy göstərin və yaradıcı olun. Evdən işə və geri qayıtdığınız yolu dəyişdirmək kimi kiçik başlayın. Bir dayanmadan əvvəl düşsəniz və yeriysəniz də çox yeni şeylər görəcəksiniz. İş yerinizi dəyişdirin: kompüterinizin masaüstündəki ekran qoruyucularını dəyişdirin, masaya gülməli bir heykəlcik qoyun, yenidən düzəldin, işləri qaydasına qoyun, stul və ya masa dəyişdirin. Bu cür yeniləmələr sevindirəcək və yenilik atmosferi yaradacaqdır. İşə və yerinə yetirdiyiniz vəzifələrə münasibətinizi dəyişdirin. Həmkarlarınızla rəqabət edə, hədəflər qoyaraq onlara nail ola, bir müddət tapşırıqları yerinə yetirə bilərsiniz.
Addım 3
Bir münasibətdə rutinin qarşısını almaq da olduqca mümkündür. Birincisi, həyatın sizi udmasına icazə verməyin. Hər şeyi yenidən etməyə çalışmayın, gözləyə bilərlər. Problemləri gəldikcə həll etmək ən yaxşısıdır, o zaman kiçik olacaqlar və o qədər də nəzərə çarpmayacaqlar. İkincisi, münasibətlərinizi şaxələndirin. Tarixlərə gedə, digər yarınızla müxtəlif maraqlı yerləri ziyarət edə bilərsiniz. Həm də dəli və həddindən artıq hərəkətlər edin, hər iki tərəfdaş üçün də bir növ sarsıntı olacaq. Beləliklə, bir gəzintiyə çıxa və ya ATV-yə minə bilərsiniz. Üçüncüsü, cinsi həyatınızı şaxələndirdiyinizə əmin olun. Təcrübə etmək və yenilik etməkdən qorxmayın: fərqli pozalar sınayın, yeni yerlərə yiyələnin, rol oynayır.
