Bir insan asanlıqla bir çox ehtirası etiraf edə bilər: tənbəllik, qürur, toxluq. Etiraf etmək ən çətin olanı onun həsəddən əziyyət çəkməsidir. Təəccüblü deyil, çünki kimsə yaxşı iş görürsə qəzəblənən, başqasının bədbəxtliyinə sevinən adam simpatiya yaratmır. Bu o deməkdir ki, həsəd hissindən qurtulmalısan. Bunun bir neçə növü var.
Ağ həsəd. Bunun "yaxşı" həsəd olduğuna, heyranlığa yaxın olduğuna inanılır. Əslində həsədin əsası müqayisədir, özümüzü başqaları ilə müqayisə edirik və bu həmişə pisdir. Bu o deməkdir ki, ağ həsəddən qurtulmalısınız. Hiss etməyə başlasanız, rəqibinizin müvəffəq olduğu istiqamətdə hərəkət etməlisiniz.
Dostun gözəldir və sən ona həsəd aparırsan? Görünüşünüzə diqqət yetirin: yaxşı bir makiyaj ustası və kosmetoloq tapın, idman və pəhriz seçin. O qədər də gözəl olmasan da, özünüzü sevəcəksiniz, bir ləzzət tapa biləcəksiniz. Özünə hörmət artacaq, paxıllıq əriyəcək.
Boz həsəd. Şüursuz paxıllığı tanımaq çətindir. Sənə elə gəlir ki, heç vaxt heç kimə həsəd aparmamısan. Ancaq hər hansı bir insanla görüşəndə həyatdan narazılıq yaranır, əhval-ruhiyyə pozulur, əsəbilik və ümidsizlik yaranır. Onun uğurundan, öyünməsindən əsəbləşirsən. Özümə görə kədərlənir və peşman olur.
Bu həsəddən necə qurtulmaq olar? Axı qısqanc olduğunuzu anlamalısınız. Bu sənin günahın deyil, hər insan bu hissi bir vaxt yaşayır. Bəli, insan bəzi mənalarda səndən daha yaxşı idi. Tam olaraq "bir şeydə". Özünüzə sual verin: taleyinizin eyni olmasını istəyirsiniz? Və başa düşəcəksən ki, onunla hər şey o qədər hamar deyil və sənin yanında çox şey daha yaxşıdır. Paxıllıq tədricən aradan qalxacaq.
Qara həsəd Qara həsədin ən yüksək təzahürü üzməkdir. Ümumiyyətlə özünə hörməti aşağı olan insanlarda olur. Başqalarının dərdləri belə bir insanı xoşbəxt edir. Qara həsəddən qurtulmaq lazımdır. Paxıllıq hissi aşıbsa, sakitləşməlisiniz. Oturun, gözlərinizi yumun, rahatlayın. Özünüzü yaxşı hiss etdiyiniz bir yerdə təsəvvür edin: meşədə, uşaq vaxtı nənənizlə. Xoş hisslər üzərində cəmləşin və çox gözəl dəqiqələr keçirdiyinizi başa düşəcəksiniz.
Yaşıl həsəd - sənə həsəd aparanda. Başqalarında mənfi duyğuları görməyə sevinsəniz, bəxtiniz gətirə bilməz. Bu həsəddən necə qurtulmaq olar? Paxıllıq edirsinizsə, bu hisslərə nəyin səbəb ola biləcəyini göstərməyin. Bir şeydə şanslısın? Ən yaxın insanları işlərinizə ayırın. Sənə dəstək olduğunu və başqalarına alçaqca baxmadığı üçün qismətə şükür et.
Sarı həsəd. Uğurlarınıza zahirən heyran olanlar var, amma birtəhər qondarma, qeyri-səmimi. Bu həsəddən necə qurtulmaq olar? Bu adama uğurlarınız barədə danışmayın. Sizin də kifayət qədər ciddi problemləriniz olduğunu açıq şəkildə bildirin. Və sonra heç bir paxıllıqdan qorxmayacaqsan.
