Qızın daxili dünyası ilə xarici görünüşü arasındakı qeyri-təbii davranışı və uyğunsuzluğu diqqətdən kənarda qalmayacaq və əks cinsin bəzi üzvlərini özündən uzaqlaşdıra bilər. Bu vəziyyət özünüz olmağı öyrənməklə düzəldilə bilər.
Təlimat
Addım 1
Özünüzü sevməyi öyrənin. Çaşqınlıq, sərtlik və qeyri-təbiilik, qızın özünü olduğu kimi qəbul etməməsinin nəticəsi ola bilər. Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyin, bu konstruktiv deyil. Fərdi olduğunuzu anlayın.
Addım 2
Davranışınızı təhlil edin. İştirakınızla bir video izləmək və jestlərinizin və hərəkətlərinizin yan tərəfdən necə göründüyünü öyrənmək imkanı varsa yaxşıdır. İnanın, rahat, özünə inanan bir qadın təbii davranışında görülə bilər. Səhvlərinizi başa düşdükdən sonra işin önünü özünüzdə müəyyənləşdirmək daha asan olacaq.
Addım 3
Rəvan və zərif hərəkət etməyi öyrənin. Başqalarına bədəninizlə uyğun olduğunuzu görsün və özünüzü necə öyrədəcəyinizi bilək. Bəlkə də rəqs və ya yoga dərsləri sizə kömək edə bilər. Buna bənzər məşqlər və tətbiqlər ağıl və bədən birliyini hiss etməyinizə kömək edir.
Addım 4
Təsvirinizi düşünün. Yalnız gözəl deyil, həm də təbii olmaq istəyirsinizsə, yalançı saçlar, dırnaqlar və ya kirpiklər ilə seçimləri dərhal rədd edin. Ayrıca, saxta və ya həddindən artıq bronzlaşma və çirkin geyimlərdən imtina edin. Sağlamlıq və sağlamlığa diqqət yetirin.
Addım 5
Makiyajınızda işləyin. Cazibədar və təbii görünməyin ən yaxşı yolu görünməyən çılpaq makiyaj texnikasından istifadə etməkdir. Tondan kənarlaşdırın, qaşları, gözləri və dodaqları bir az vurğulayın, yanaq sümüklərinin xəttini çəkin. Saç stilinizin də təxribat xarakteri daşıması lazım deyil. Yaxşı bir həll boş, parlaq və baxımlı saçlardır.
Addım 6
Coyness və davranış tərzindən imtina edin. Sərtlik və bəhanə, özündən daha yaxşı, daha təhsilli və ya daha ağıllı görünməyə çalışan insana xəyanət edə bilər. Rahat və rahat hiss etmək üçün çox dar paltarlara, narahat ayaqqabılara və ya uyğun olmayan alt paltarlarına müdaxilə etməməlisiniz. Yalnız moda və gözəl deyil, həm də keyfiyyətli və rahat paltar tapın. O zaman davranışınız təbii olacaqdır.
Addım 7
İnsanlara qarşı mehriban və açıq olun. Əgər ürəyinizdə başqalarını idarə etmək üçün inamsızlıq və ya istək yoxdursa, davranışınız saxta olmayacaq. Mehriban, şən və şən bir qız təbii görünür və onunla təkrar-təkrar ünsiyyət qurmağınıza səbəb olur.
Addım 8
Düşük hörmətin qeyri-təbii davranışın səbəbi olub olmadığını düşün. Bütün qələbələrinizi və uğurlarınızı xatırlayın, düzgün hərəkətlərinizi və uğurlu qərarlarınızı yüksək qiymətləndirin, özünüzü daha tez-tez tərifləyin və özünüzə inam qazanacaqsınız.
Addım 9
Artıq qaynaşmanı və ya narahatlığı aradan qaldırmaq üçün bir yol tapın. Bu keyfiyyətlər davranışınızı qəribə və qeyri-təbii edir. Kənardan görünə bilər ki, hər şey sizin qaydanızda deyil, özünüzlə razılaşa bilməyəcəksiniz və necə davranacağınızı bilmirsiniz.
Addım 10
Təbiətlə daha tez-tez tək olmağa çalışın. Meşədə gəzərkən, dəniz kənarında oturanda və ya heyvanları seyr edərkən çox düşünə, prioritetləri düzgün müəyyənləşdirə və ruhunuzda rahatlıq tapa bilərsiniz.
