Psixoloqla Necə Danışmaq Olar

Mündəricat:

Psixoloqla Necə Danışmaq Olar
Psixoloqla Necə Danışmaq Olar

Video: Psixoloqla Necə Danışmaq Olar

Video: Psixoloqla Necə Danışmaq Olar
Video: Özümə necə kömək edim? | Psixoloq Leyla Gasimova 2024, Bilər
Anonim

Bütün dünyada psixoloqların xidmətləri diş həkimi və dərzilərdən daha az populyardır. Çox vaxt ər-arvadın barışması, atalarla uşaqlar arasında qarşılıqlı anlaşmanın qurulması və iş kollektivlərindəki ziddiyyətlərin həlli üçün səbəb olan şəxsi ailə psixoloqudur. Eyni zamanda bir psixoloqa ilk ziyarət xəstənin yaşadığı ciddi bir psixoloji maneənin kölgəsində qala bilər.

Psixoloqla necə danışmaq olar
Psixoloqla necə danışmaq olar

Təlimat

Addım 1

Bir psixoloqa müraciət etməzdən əvvəl xəstə hədəfini və həll edilməsi lazım olan problemi aydın şəkildə ifadə etməlidir. Mövcud vəziyyətdən çıxış yolu tapa bilməyən insanlar psixoloqa müraciət edirlər və problemləri barədə açıq danışmaq çox vaxt çətindir. Belə hallarda mütəxəssislər danışmağınızın bir tez planını bir dəftərdə tərtib etməyinizi və vacib məqamları qaçırmamaq üçün sessiya zamanı qeydlərdən istifadə etməyinizi məsləhət görürlər.

Addım 2

Psixoloji bir iclasdakı açıqlıq və səmimiyyət uğurlu terapiyanın və mövcud problemin həllinin açarıdır. Psixoloqların və həkimlərin də müştərilərindən aldığı məlumatları üçüncü şəxslərə açıqlamadığını unutmamaq vacibdir. Yeri gəlmişkən, müştərilər üçün tez-tez ən çətin problemə çevrilən özünüz və düşüncələriniz barədə açıq bir hekayədir. Xəstənin subyektiv hekayəsindən psixoloq vəziyyətin obyektiv mənzərəsini bir araya gətirir və problemin həlli üçün bir plan tərtib edir. Xəstənin özünə həqiqəti söyləyə bilməməsi mütəxəssis üçün təməl daşı probleminə çevrilə bilər.

Addım 3

İlk iclas zamanı psixoloq müştərinin psixoloji portretini yaratması üçün lazım olan suallarla özü söhbətə başlayır. Müştəri sualları cavablandırarkən yalnız özünə qarşı səmimiyyət və dürüstlüyün problemi həll etməyə kömək edəcəyini unutmamalıdır. Tədricən psixoloq dialoqu müştərinin özünün monoloquna çevirəcəkdir. Bundan qorxmaq olmaz. Xəstənin hərəkətsiz vəziyyətdə bir stulda oturarkən hekayələrini idarə etməsi çətin ola bilər. Bu cür narahatlıqlar yaranarsa, ayaq üstə olarkən, otaqda gəzərkən və ya hətta gözlərinizi yumub danışmaq üçün psixoloqdan icazə istəməlisiniz.

Addım 4

Psixoloqla müştəri arasında mütləq təmasa nail olmaq üçün söhbətin kamera atmosferini məhv edə biləcək xarici stimulları tamamilə aradan qaldırmaq lazımdır. Qəfil bir cib telefonunun çalması, saatdakı zəngli saatın səsi müştərinin rahatlığını poza bilər. Buna görə də söhbətə başlamazdan əvvəl səsi söndürməlisiniz və ya sahib olduğunuz bütün elektronikaları tamamilə söndürməlisiniz. Sən.

Tövsiyə: