İlk dəfə öz-özünə danışmaqdan narahatlıq uşaq daxili zehni prosesləri izləyə və idarə edə bildikdə uşaqlıqda yaranır. Yaşla bir insan buna əhəmiyyət verməyi dayandırır, ancaq öz-özünə danışmaq həyatı boyunca davam edir.
Daxili danışıq və ya öz-özünə danışmaq, zehni proseslərin komponentləri arasındakı bir dialoqdur. İnsan psixikası heterojendir. Z. Freydə görə, Eqodan (insan tərəfindən həyata keçirilən və dərk edilən hər şey), İd (qadağan olunan hər şey şüurdan kənarlaşdırılır və həyata keçirilmir) və Super-Eqodan (təmsil edən şüurlu və şüursuz proseslərdən) ibarətdir. vicdan, davranış normaları və qaydaları).
Doğuşdan başlayaraq kiçik bir insan əldə etdiyi bilik sayəsində şüur inkişaf etdirir. Cəmiyyətin mədəni məhdudiyyətlərindən dolayı bəzi məlumatlar şüursuz vəziyyətdə qalır. Bu məlumatlarla əlaqə qurmaq çətindir, ancaq xəyalların köməyi ilə mümkündür.
Əslində, özüylə söhbət şüursuzlarla daxili bir şüur dialoqudur. Bu cür söhbətlər insanın inkişafının davamlı prosesinə kömək edir: şüur sərhədləri qadağan edilmiş istəkləri təmin edən formalar taparaq genişlənir. Bu quruluşlar arasında sərt sərhədlərin olması və nəticədə daxili nitqin olmaması bir insanın inkişafına mane olur və bu sərhədlərin olmaması bir insanı ruhi xəstə edir, istəklərini və sürücülüklərini idarə edə bilmir.
Super-Egonun quruluşunu formalaşdırarkən, uşağın cəmiyyətdə, ailədə, müəyyən bir komandada qəbul edilmiş norma və qaydalara riayət etməsi tələb olunur. Onun təməli valideynlər tərəfindən qoyulur. Uşağın hərəkətlərini ölçməsi onların tələbləri ilə baş verir: Baba bu vəziyyətdə necə davranardı? Ana nə deyərdi? Böyük qardaşım buna necə baxır? Tədricən, uşaq üçün ideal olan valideyn rəqəmləri daxili obyektlərə çevrilir, tələbləri və qaydaları bir insanın özünə olan tələbinə çevrilir.
Öz-özünə danışmaq psixikanın üç quruluşu arasında davamlı bir dialoq, razılaşmalardır: Ego, Id və Super-Ego. Yetkin bir insan bu söhbətin necə getdiyini tez-tez fərq etmir, ancaq çətin həyat vəziyyətində, özündə baş verən daxili danışıqları qeyd edir, bəzən düzgün qərar verməsinə kömək edir.