Bir çox insan bu böyük hissi - tənbəlliyi tanıyır. Niyə yaranır və bununla necə məşğul olmaq olar?
Tənbəlliyin ən ümumi səbəbi - ya da belədir. Universitetdən sonra fərqli bir peşədə işləmək arzusundasınızsa, əlbəttə ki, təhsil almaq üçün tamamilə tənbəl olacaqsınız, çünki bu xüsusi qurumda təhsil almaq üçün dəqiq bir hədəfiniz yoxdur. Özünüzü həvəsləndirmək üçün bu hədəfləri tapmalı, bir siyahı düzəltməlisiniz və öyrənmək üçün çox tənbəl olduğunuz zaman hər dəfə yenidən oxumalısınız. Bunlar bütün tədqiqatı bütövlükdə əhatə etməyən, lakin, məsələn, fərdi fənlər və ya imtahanlar üçün hədəflər ola bilər.
Əks səbəb - insan özünü müəyyənləşdirir. Vəzifə o qədər böyük və qeyri-mümkün görünür ki, həyata keçirilməsinin başlanğıcını mümkün qədər təxirə salmaq istəyirsən. Çözüm çox sadədir - böyük hədəfinizi bir çox kiçik və edilə bilən əşyalara ayırın. İmtahanların mövzusuna davam etsəniz, fərdi mövzuları və ya hətta sualları hədəf olaraq tədricən planınızdan silə bilərsiniz. Beləliklə, qarşıya qoyulmuş məqsədə doğru getmək daha asandır və irəliləyiş aydın görünür.
Üçüncü səbəb. Mükəmməlistlərin bir iş qurma şərtləri daxil olmaqla mükəmməl olması üçün hər şeyə ehtiyacı var. Ancaq, bir qayda olaraq, ideal şərait nadirdir. Mükəmməlliklə mübarizə yolu, hansı şərtləri ideal hesab etdiyinizi müəyyənləşdirmək, hansının həqiqətən gerçək, lazımlı olduğunu və onlara təsir edə biləcəyinizi düşünməkdir. Bacarsanız, lazımi şəraitin yaradılması da daxil olmaqla, nəzərdə tutulan hədəfə doğru bir hərəkət planı qurun. Şərtləri təsir edə bilmirsinizsə, yeganə çıxış yolu ideal bir məqam olmadığını etiraf etməkdir və burada və indi hərəkət etməlisiniz.
Digər səbəb yorğunluqdur. Bəzi insanlar həqiqətən yorğunluqdan tənbəldirlər, baxmayaraq ki, bu səbəb demək olar ki, hamı tərəfindən deyilir. Həqiqi yorğunluq üzündən gecə-gündüz çalışan və özlərinə istirahət etməyə vaxt verməyən insanlar tənbəldirlər - iş vaxtından çox işləyirlər, həftə sonları və tətillərdə işləyirlər. Belə bir vəziyyətdə və iş saatlarında hər şey əldən düşməyə başlayır və yeni bir işə başlamaq çətinləşir. Çıxışın yeganə yolu düzgün istirahət etməyi öyrənməkdir! İstirahət iş üçün əlavə vaxt deyil, psixikamız və bədənimiz üçün bərpa zamanıdır. Tətil vaxtınızı özünüzün və bədəninizin xeyrinə keçirməyi öyrənin.
