İnsanın həyatındakı problemlərin və problemlərin çoxunun səbəbi özünə inamsızlıqdır. Bu həm şəxsi həyata, həm də peşəkar sahəyə aid ola bilər … Və hamısı ona görə ki, insan özünü bütün bunlara layiq hesab etmir.
Təlimat
Addım 1
Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyin.
Çox vaxt özünə inamsız insanlar bunu edirlər. Hər bir insanın öz məqsədləri və bunlara çatmaq üçün lazımlı faydaları vardır. Daha yaxşı olmaq üçün özünüzü müqayisə etməli və rəqabət etməlisiniz.
Addım 2
Bəhanə gətirməyin.
Bütün bəhanələriniz və bəhanələriniz yalnız başqalarının gözündə sizi alçaldır. Bir şey səhv oldusa, sadəcə niyə belə etdiyini sakitcə izah et. Hər şeyi söyləməyə çalışın ki, sanki bu heç səhv deyil, bu vəziyyətə və ya problemə baxışınızdır.
Addım 3
Uğursuzluqlarınız üçün özünüzü bağışlayın.
Axı hamımız mükəmməl deyilik. Hər kəs səhv edir, amma ömrünün sonuna qədər bununla özünə işgəncə vermirsən? Bunu müsbət bir şəkildə qəbul edin: hər səhviniz gələcəkdə oxşar səhvlərdən qaçınmanıza kömək edəcəkdir.
Addım 4
Özünə yazığım gəlmə.
Bu kimsəni yaxşılaşdırmayacaq: nə siz, nə də sizi əhatə edən insanlar. Daimi şikayətlər, əksinə, başqalarını qıcıqlandıracaq və sizi çətinlik və problemlərin öhdəsindən gələ bilməyən bir insan olaraq görəcəklər.
Addım 5
Təbəssüm!
Nə qədər sadə səslənsə də, həqiqətən işləyir. Güzgüdən keçərək fürsəti qaçırmayın - özünüzə gülümsəyin. Başqalarına gülümsəyin. Həyata gülümsəyin!
