Aşağılıq kompleksi olan bir insanın yaşaması o qədər də asan deyil: insanlardan çəkinir, çox dar bir sosial dairəyə sahibdir, ünsiyyət funksiyası zəif inkişaf etmiş, xəyali bir təhlükə gözləyərək həmişə gərgindir.
Belə bir insanı aşağıdakı fərqli xüsusiyyətlərə görə tanıya bilərsiniz:
- Məsuliyyət götürüb qərar verməyiniz lazım olduğu yerdə özünü göstərən yüksək səviyyədə bir narahatlıq. Dözməmək, başqalarından daha pis olmaq qorxusu, özünüz olmağınıza və həyat axınından zövq almağınıza mane olur.
- Özünə inamsızlıq passiv bir mövqeyə səbəb olur: utanmamaq üçün heç bir şey etmərəm. Bir insan yaxşı öyrənilmiş və nəzarət olunan bir davranış formasını, illərlə sübut edilmiş dostları və insanlarla ünsiyyət qurmayan qalıcı bir iş yerini seçir. Yenilik öz növbəsində qorxu yaradır.
- Bu cür insanların davranışı təbiətdən çəkindirir: planlaşdırılmış görüşlərə gəlməyə, telefonları götürməməyə və şəbəkələrdəki mesajlara cavab verməməyə və əyləncənin içində partiyaları tərk etməyə bilər.
Bu problem psixoloq köməyi ilə tamamilə həll edilə bilər. Mütəxəssis, indiki zamanda özünüzdən xəbərdar olmağınıza, gerçəkliyi uydurma təqdimatlardan ayırmanıza, müsbət və mənfi tərəflərinizi qəbul etməyinizə, özünüzü yalnız olduğunuza görə sevməyinizə kömək edəcəkdir. Xoşbəxt bir insan dərindən nəfəs alır, dəyişikliklərdən qorxmadan həyatın hər hansı bir həqiqətinə yaradıcılıqla uyğunlaşmağı bilir. Axı dəyişiklik fərdi böyüməyi əhatə edir.
