Psixoloji Portretinizi Necə Tərtib Etmək Olar

Mündəricat:

Psixoloji Portretinizi Necə Tərtib Etmək Olar
Psixoloji Portretinizi Necə Tərtib Etmək Olar

Video: Psixoloji Portretinizi Necə Tərtib Etmək Olar

Video: Psixoloji Portretinizi Necə Tərtib Etmək Olar
Video: Özümə necə kömək edim? | Psixoloq Leyla Gasimova 2024, Bilər
Anonim

Bir insanın psixoloji portreti ən çox sosial araşdırmalar zamanı, psixoloqla iş zamanı ortaya çıxır və ayrıca xüsusi xidmətlər tərəfindən istifadə olunur. Ancaq bu gün bir çox insan şərtlərdən asılı olmayaraq müstəqil olaraq öz psixoloji xüsusiyyətləri ilə maraqlanır.

Psixoloji portretinizi necə tərtib etmək olar
Psixoloji portretinizi necə tərtib etmək olar

Təlimat

Addım 1

Bir psixoloji portretin nəticələr çıxardığı bir neçə daimi komponenti əhatə etdiyini bilməlisiniz. Bunlar mizaç, xarakter, qabiliyyət, fokus, intellektuallıq, duyğusallıq, iradi keyfiyyətlər, ünsiyyətlilik, özünə hörmət, özünü idarə etmə səviyyəsi və qarşılıqlı qruplaşma qabiliyyəti.

Addım 2

Kifayət qədər şüurunuza və psixoloji bacarıqlarınıza və təhsiliniz varsa, əsas cəhətlərə əsaslanaraq psixoloji portretinizi müstəqil olaraq təhlil etməyə çalışın.

Hər bir maddə üçün sualların siyahısını yaradın və özünüzə düşünmək üçün vaxt verdikdən sonra onlara yazılı cavab verin.

Addım 3

Məsələn, emosionallıqla bağlı suallara cavab verin: "Mən nə qədər emosionalam?", "Məni təmkinli və ya şiddətli ifadələrlə xarakterizə edirəmmi?", "Hansı vəziyyətdə özümü idarə edirəm və hansında yox?" " və s. Ancaq unutmayın ki, bu yanaşma çətindir və çox vaxt və zəhmət, həm də analitik bacarıq tələb edəcəkdir. Ancaq buna görə maraqlıdır, çünki heç kim səni səndən özündən yaxşı bilmir.

Addım 4

Sosionik metodlarına müraciət edin və olduqca həcmli və çoxölçülü bir testdən keçin. Sosionika bir insan tərəfindən ətraf aləm haqqında məlumatların qəbulu və işlənməsi, həmçinin fərdlər arasında məlumat mübadiləsi proseslərini araşdırır. Suallar elə qruplaşdırılıb ki, özünüzlə bağlı fərdi xüsusiyyətləri tanımayacaqsınız, əksinə tam psixoloji imicinizi görəcəksiniz.

Addım 5

Ayrıca, psixologiyada Leonhard testi olduqca məşhurdur, bunun sayəsində xarakterinizin bəzi xüsusiyyətlərini tanıyacaqsınız. Sınaq prosesini asanlaşdıran bir sıra suallara Bəli və ya Xeyr cavab verməlisiniz. İnternetdə tələb olunan bütün testləri axtarış sisteminə "sosionik testi" və "Leonhard testi" adlarını daxil edərək tapa bilərsiniz.

Addım 6

Öz qabiliyyətlərinizdən əmin deyilsinizsə və ya uyğun bir test tapa bilmirsinizsə, bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın. Psixoloq asanlıqla psixoloji profilinizi tərtib edəcək və eyni zamanda təkbaşına işləyərkən yol verə biləcəyiniz səhvlərdən çəkinəcəkdir. Sizə əsas məqamlarla bağlı suallar verəcək və bitmiş bir nəticə verəcəkdir. Həm də söhbətdən əlavə, onun nəzarəti altında bir neçə sınaqdan keçməyiniz mümkündür.

Addım 7

Tarot kartlarında falçılıq köməyi ilə yalnız psixoloji portretinizi deyil, həm də hər hansı bir insanın portretini tərtib edə bilərsiniz. Bunun üçün sxemi Mannaz rününə bənzər bir xüsusi sxem istifadə olunur. Bu runun əsas mənası insan şəxsiyyəti və onun sosiallaşmasıdır. Tarot falçılığı barədə məlumatınız yoxdursa, peşəkar bir falçıya müraciət edin.

Addım 8

Psixoloji portret çəkmək çətin və çoxşaxəli bir proses olduğundan, təklif olunan variantların hər birindən keçin - həm müstəqil, həm də mütəxəssislərin köməyi ilə. Özünü anlamaq üçün bir impulsu olan bir insanla iş daha asan, daha maraqlı və daha məhsuldar olur. Və siz də öz növbənizdə fərqli mənbələrdən psixoloji portretiniz üçün bir çox seçim əldə edə biləcəksiniz.

Tövsiyə: