Əksər psixoanalitiklər komplekslərin uşaqlıqdan yetkinliyə gəldiyindən əmindir. Və o qədər vərdiş edirlər ki, onlardan qurtulmaq heç də asan deyil. Özünüzdə ciddi işə ehtiyacınız var. Və bəzən bir mütəxəssisin köməyi.
Təlimat
Addım 1
Komplekslərinizlə mübarizə aparmağa qərar verirsinizsə, bunların həqiqətən mövcud olub olmadığını müəyyənləşdirin. Bunu etmək üçün yadların özünüz haqqındakı fikirlərini dinləməlisiniz. Xüsusilə görünüşdən danışarkən. Öz cəlbediciliyinə dair şübhələr çox vaxt qadınlarda yaranır. Özünə hörmət yaratmaq üçün bu mövzuda bir təlimdə iştirak edin. Üzərində xarici şəxslərin görünüşü ilə bağlı şərhləri eşidəcəksiniz. Çox güman ki, müsbət olacaqlar.
Addım 2
Hər hansı bir qüsur varsa, üzərində işləmək lazımdır. Düzgün qidalanma və ən azı hər gün idmanla məşğul olsanız, artıq çəki itirmək asandır. Qüsurlu dəri bir kosmetoloq tərəfindən və həkimin təyin etdiyi dərmanların köməyi ilə düzəldilir. Altı ay aşırma dişləri ideal olduqdan sonra çox düz olmayan dişlər. Əsas odur ki, əskiklərdən qurtulmaq istədiyinizi və onlarla mübarizə aparmağa hazır olduğunuza özünüz qərar verin.
Addım 3
Komplekslər görünüşlə əlaqəli deyilsə, səbəbini müəyyənləşdirin. Fikrinizi səsləndirməkdən qorxursanız, valideynləriniz çox avtoritar olmuş və sizə heç bir azadlıq verməmiş ola bilər. Ancaq bu uşaqlıqda idi. İndi səs vermək hüququ olan yetkin bir müstəqil insansınız. Bəzən bəzən başqalarının xoşuna gəlməyən şeyləri desəniz də, baxış budur. Qalanlar onunla razılaşa bilər, ya yox, amma qulaq asmaq məcburiyyətindədirlər. Buna görə hər hansı bir söhbətə qoşulmaqdan və fikirlərinizi bildirməkdən çəkinməyin.
Addım 4
Çox vaxt, yeniyetmədən son zamanlarda ayrılan insanlar əks cinslə görüşərkən mürəkkəbdirlər. Virtual rabitə burada kömək edəcəkdir. Həmsöhbətini görmədikdə, onunla danışmaq daha asandır. Bir-birinizi yetərincə tanıdığınız zaman, real həyatda randevu alın. Və ən əsası, narahat olma. Bu şəxsi sanki çoxdan tanıyırsınız. Əlavə olaraq, İnternetdən alınan görüntü reallığa uyğun gəlmirsə, dərhal inandırıcı bir bəhanə ilə çıxa bilərsiniz. Ancaq yeni gələnlə söhbət etmək daha yaxşıdır. Bunu əsl ruh yoldaşınızla görüşmədən əvvəl ünsiyyət təhsili kimi düşünün.
