Yenə də səhərlər gün alınmadı. Axşam saatlarında başlamadığınız üçün siqnalizasiya çalmadı. Gecikməyin qorxusundan əllərim titrədiyi üçün qəhvə töküldü. Və sonra iş yolunda bir neçə təsadüfi, eyni zamanda kobud səhvlər edildiyi bir söhbət əsnasında lazımlı və çox vacib bir insanla tanış olduq, digər vaxtlarda asanlıqla qarşısını almaq olardı. Əllər düşür və başımda yalnız bir sual dolaşır: "Niyə hər şeyi korlayıram?"
Təlimat
Addım 1
Qorxu və Şübhə Çubuğu özünüz üçün çox yüksək qaldırdınız. Özünüzə qarşı çox tənqidi davranırsınız. "Hər şeydə mükəmməl olmalıyam", "Heç vaxt səhv etməməliyəm." Bu münasibət sizi daim ayaq üstə olmağa məcbur edir, amma həyatda hər şeyi izləyə bilmirsiniz. Bütün işlərinizdə nə qədər mükəmməl olmağa çalışarsanız, bir o qədər çox şeyə nəzarət etməlisiniz. Müəyyən bir vaxta qədər işləyir, ancaq beyin və bədənin hüdudları var. Mümkün qədər hər şeyə eyni anda cəmləşmək mümkün deyil və bir və ya iki qələbədən sonra sadəcə gələn bütün məlumatları analiz edib düzgün qərar verə bilmədiyiniz üçün hər şeyi korlamağa başladığınız zamanlar gələcək.
Addım 2
Nə, nə vaxt və necə edəcəyinizi bilirsiniz, ancaq çox vaxt şıltaqlıqlarınızı, tənbəlliyinizi, əhəmiyyətsiz ehtiyaclarınızı əyləndirirsiniz, bu da qəribədir ki, təmin etmək üçün vaxt və səy tələb edir. Bir iclasa vaxtında gələ biləcəyinizi bilirsiniz, ancaq çölə çıxmadan əvvəl bir film izləməyə və ya çayınızı bitirməyə qərar verdiyiniz üçün gecikirsiniz. Bir anlıq istəklərinizi təmin edərək ümidverici fürsətləri əldən verirsiniz. Başqalarını günahlandırmaq mənasızdır. Məsuliyyət götürməyi və daha böyük bir şey üçün özünüzü kiçik zövqlərdən imtina etməyi öyrənin. Axı, başqa vaxtlarda çay içə və ya film izləyə bilərsiniz.
Addım 3
Əsassız özünə inam Həddindən artıq özünə inam, "Mən ən ağıllıyam", "Ən başlıcası mənəm" prinsipi ilə yaşamaq, insanların səni ciddiyə almağı dayandırmasına, varlığının onları bezdirməyə başlayır. Eyni zamanda, belə bir mühakimə vəziyyəti ayıq qiymətləndirməyi çətinləşdirir. Düşünürsən: "Mən bunu edə bilərəm, çünki mövzunu mükəmməl bilirəm." Rahatsınız və bir şeyin səhv olduğuna dair siqnallara qulaq asmaq istəmirsiniz. Nəticədə vəziyyət nəzarətdən çıxır. Yenidən qarışdırdın. Ancaq vaxtında özümüzü qoruya bilər və problemləri aradan qaldırmaq üçün lazımi tədbirləri görərdik.
Addım 4
Düşüncələr Hər hansı bir kvant fiziki insanın enerjili olduğunu təsdiqləyəcəkdir. Düşüncələri də enerjidir. İşləri qırmaq barədə nə qədər çox düşünürsənsə, bunun şansı da o qədər yüksəkdir. Axı enerji həm də müsbət və mənfi bir yükə sahib ola bilər. Kimi çəkir. Uğursuzluq barədə düşünürsənsə, bu uğursuzluğu bütün görünüşünlə ifadə edirsən - çiyinlərin sallanması, donuq bir baxış, yorğun bir yeriş. Zehni olaraq onsuz da uğursuz oldunuz və indi yalnız ətrafınızdakı insanların real həyatda düşmə vəziyyətinizi yaratmasını gözləyirsiniz. Başınızı qaldırın, çiyinlərinizi düzəldin, gülümsəyin və irəli addımlayın - mütləq qazanacaqsınız.
