Bir çox insan üçün "yox" deyə bilməmək həyatı daha da çətinləşdirir. Etibarlılıq tez-tez öz əlləri ilə deyil, işləməyə alışmış insanlar tərəfindən istifadə olunur. Demək olar ki, hər zaman problemsiz bir insan sadəcə istifadə olunduğunu başa düşür, lakin imtina etmək üçün güc və inam tapa bilmir.
Uğursuzluğun öyrənilməsi asan bir neçə yol var:
• Vəziyyəti anlamaq üçün özünüzə fürsət verin. Sevinclə impulsiv şəkildə razılaşmadan əvvəl, xahişi yerinə yetirmək üçün həqiqətən boş vaxtın olub-olmadığını və istəklərinizə, prinsiplərinizə və maraqlarınıza zidd olub-olmadığını dayandırıb analiz etməlisiniz. Və yalnız bütün müsbət və mənfi cəhətləri çəkdikdən sonra cavab verməyə dəyər.
• Əks hücum. Mütləq etibarlılığı sui-istifadə edən heç xəcalətli olmayan şəxsiyyətlər var. Bu cür insanlarla münasibətdə, müəyyən istəklərin yerinə yetirilməsini tətbiq etmək üçün növbəti cəhddə, qırıntılar prinsipini tətbiq etməyə başlamağa dəyər. İstəklərin başlamağa hazırlaşdığı aydın olduqdan sonra, buna imkan verməyin. Sual verənə həyat, iş, hava, bəzi vəziyyətlərdən narazılığınızı danışmağa başlaya bilərsiniz. Fəlakətli vaxt çatışmazlığı, sağlamlıq vəziyyəti, pul çatışmazlığı barədə ağlamağa başlaya bilərsiniz. Bir sözlə, həmsöhbətini hər cür həyat problemindən şikayətlərlə bombalamalısan. Bu cür hücumların və manipulyatorun yalnız bir neçə dəfə təkrarlanması çətin ki, tezliklə işlərin yenidən qurulmasına çalışsın.
• Sağlam eqoizmin inkişafı. Kömək etməkdən imtina etsəniz, həqiqətən nə ola bilər? Axı yer dayanmayacaq və günəş sönməyəcək. Çox vaxt rədd cavabı, mənfi fikir və hörmətsizlik yarada bilər. Ancaq belə bir vəziyyətdə ətrafdakı insanları şəxsi keyfiyyətlərinə görə deyil, yalnız xidmətçi olaraq istifadə etmələri üçün rahatlığı üçün qiymətləndirən bir insanın olmasının vacib olub olmadığını ciddi düşünməyə dəyər. Prinsiplərinizə və prioritetlərinizə əsaslanaraq hərəkət etməyi öyrənmək vacibdir.
Bütün işlərindən əl çəkən və maraqlarına zərər verən birinin istəklərini yerinə yetirən bir insanın qətiliklə təqdir edilmədiyini xatırlamağa dəyər. Bu cür insanlar üçün bu yalnız əlverişli bir insandır. İlk növbədə özünüzü incitməmək üçün maraqlarınızı müdafiə etməyi və bacarıqlı bir şəkildə "yox" deməyi öyrənməyiniz vacibdir.
