Gününüzü düzgün təşkil etmək üçün işinizdə uğur qazanmağınıza və uzun müddət həqiqətən xoşbəxt olmağınıza kömək edəcək bir sıra qaydalara riayət etməlisiniz. Bu məqalədə gününüzü əyləncəli və səmərəli keçirtmək üçün nə edəcəyinizi bilməyinizə kömək edəcək tövsiyələr toplanmışdır.
Hər səhər özünüzü gün boyu dinclik üçün motivasiya edin. Daxili rahatlıq sizin canlılığın və enerjinin mənbəyidir. Hər kəsə qarşı mehriban olun, amma hər kəsə etibar etməyin. Gün ərzində vəzifələrinizlə şəxsi rifahınız arasında mümkün qədər ahəngdar manevr etməyə çalışın. Müsbət olun və özünüzü heç nəyi inkar etməyin.
Mənfilikdən çəkinin. Yalnız müsbət insanlarla tanış olun və özünüzü onlarla əhatə edin. Özünüzü mənfi bir vəziyyətə salırsınızsa, ən qısa müddətdə bundan qurtulmalısınız. Bacarıqla düşmənlərinizlə sağollaşın və təbəssümlə səyahətinizə davam edin.
Daha çox açıq havada olun. Bu vacibdir. Məhdud oksigen girişi şəraitində bir ofisdə və ya mənzildə işləyərkən özünüzü pis hiss etməklə yanaşı, müxtəlif xəstəliklərə və infeksiyalara məhkum edirsiniz. Gəzmək imkanınız yoxdursa, heç olmasa otağınızı havalandırın və dərhal böyük bir enerji dalğası hiss edəcəksiniz.
Bir saatlıq sükut edin. Müxtəlif dövrlərdə hamımızın həyat problemlərindən ayrılmalı və şəxsiyyətimizlə tək qalmalıyıq. Meditasiya bunun üçün yaxşı bir köməkçidir. Ancaq sağalmaq üçün bu fəaliyyət sizin xoşunuza gəlmirsə, bu vəziyyətdə sadəcə tək oturub klassik musiqi və ya caz dinləyərək gəzə bilərsiniz.
Hər gün kitab oxuyun. Davamlı özünü inkişaf etdirmək üçün hər gün özünüz üçün yeni bir şey kəşf etməlisiniz və kitablar bu problemə əla bir həlldir. Ədəbi əsərləri oxumaqla həm də akademik məlumatlarınızı zənginləşdirirsiniz, həm də nitq mədəniyyətinizi yüksəldirsiniz. Oxumaq, həyatda əhəmiyyətli bir uğur qazanmağınıza kömək edə biləcək inanılmaz bir müddətdir.
