Özünə inam insan uğurunun təməlidir. Yalnız o, bir insana uğursuzluqdan sonra güc qazanmağa və hədəfinə doğru irəliləməyə kömək edir. Onsuz uğurlu və xoşbəxt olmaq mümkün deyil.
Zəruri
Kağız vərəqlər, qələm
Təlimat
Addım 1
Özünə inam özünə inam və özünə inam olmadan mümkün deyil. Buna görə də indi onu bəsləməyə başlayın. Sadə bir məşq edərək başlayın. Bütün müsbət keyfiyyətlərinizi bir sütuna bir vərəqdə yazın. Sonra başqa bir sütunda bütün istedadlarınız. Hər hansı bir xırda şeyi əsirgəmədən hər şeyi yazmalısan. Ayaqqabı bağcıqlarını bağlamaqda və ya kağız qayıqlar düzəltməkdə əla ola bilərsiniz. Bu gün cəmiyyətdə istedadınızın nə qədər tələb olunduğu vacib deyil, ona sahib olmağınız vacibdir.
Addım 2
İndi yazılanları oxuyun, lazım gələrsə siyahını tamamlayın və hisslərinizi izləyin. Tamamlanmış hiss etməlisən. Axı, bir çox müsbət keyfiyyətiniz və fərqli istedadınız var.
Addım 3
Bu siyahını evinizdəki masanın üstünə asın. Hər gün yenidən oxuduğunuzdan və lazım olduqda əlavə etdiyinizdən əmin olun. Bu sadə təcrübə özünüzə olan inamı bərpa etməyə kömək edəcəkdir.
Addım 4
Aşağıdakı texnika hər gecə yatmazdan əvvəl edilməlidir. Bir gün üçün qazandığınız nailiyyətləri bir kağıza yazmalısınız. Çox yaxşı etdiyiniz hər şeyi buraya daxil edin. Uğurlu sürücülük məktəbi sınağı və axşam yeməyi üçün mükəmməl qızardılmış toyuq ola bilər. Hər işiniz üçün özünüzü tərifləyin və yatın. Bir neçə həftəlik məşqdən sonra özünüzə münasibətiniz dəyişəcək. Daha inamlı və uğurlu bir insan olacaqsınız.
Addım 5
Aşağıdakı texnika görselləşdirməyə əsaslanır. Hər səhər çətinliklə oyanıb yataqdan qalxmadan tətbiq olunmalıdır. Bu sadə texnika sizə bütün gün üçün güc və inam verəcəkdir. Təsəvvür edin ki, çox nəhəng bir insan oldunuz, deyilə bilər bir nəhəng. Sözün həqiqi mənasında bizim gözümüzün qabağında böyüyürsünüz, ətrafınızdakı insanlardan, evlərdən, bütün şəhərinizdən daha hündür olarsınız. Bunu mümkün qədər aydın təsəvvür etməyə və hiss etməyə çalışın. Bir neçə dəqiqə bu düşüncədə qalın, sonra tədricən özünüzü adi kimi görün. Bu məşq şüuraltı düşüncənizə təsir edərək daha mənalı hiss etməyə kömək edir.
